有沒有可以增高的藥？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_RHfCgo

  有沒有增高的藥，我身高1.70， 95年的，體重150斤

• 張雁南

  您好

• ask_RHfCgo

  你好

• ask_RHfCgo

  有方法增高嗎

• 張雁南

  想要身體長(zhǎng)高的方法主要是通過飲食和運(yùn)動(dòng)。

• ask_RHfCgo

  吃什么

• ask_RHfCgo

  我挺肥的了

• 張雁南

  多吃含鈣鋅豐富的食物。比如牛奶雞蛋牛肉魚肉等等，少吃高糖高脂肪類食物。少喝碳酸飲料。

• ask_RHfCgo

  這些有營(yíng)養(yǎng)的會(huì)不會(huì)讓我更胖

• 張雁南

  然后要多鍛煉身體。你是吃了沒動(dòng)。

• ask_RHfCgo

  哦，這樣啊

• 張雁南

  多參加跳躍類的運(yùn)動(dòng)。比如跳跳繩，打打籃球，高抬腿運(yùn)動(dòng)。

• ask_RHfCgo

  哦

• ask_RHfCgo

  拉筋可以不

• 張雁南

  可以。壓壓腿都行。

• ask_RHfCgo

  哦

• ask_RHfCgo

  還有別的嗎

• 張雁南

  只要是拉伸類的運(yùn)動(dòng)。彈跳力的運(yùn)動(dòng)。都行。

• 張雁南

  然后不要熬夜。保證睡眠。11點(diǎn)之前睡覺。

• ask_RHfCgo

  哦

• 張雁南

  生長(zhǎng)激素都是在夜間分泌的。

• ask_RHfCgo

  我這個(gè)年紀(jì)應(yīng)該還有可能長(zhǎng)高吧

• 張雁南

  然后太陽(yáng)特別好的時(shí)候出去曬太陽(yáng)。吃進(jìn)去的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)需要經(jīng)過紫外線的照射，常常會(huì)骨骼所吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

• 張雁南

  男生可以長(zhǎng)到22歲左右的。

• ask_RHfCgo

  原來(lái)如此

• ask_RHfCgo

  現(xiàn)在太陽(yáng)就挺好的

• ask_RHfCgo

  挺溫和

• 張雁南

  可以的。多曬曬太陽(yáng)。

• 張雁南

  還是很有希望長(zhǎng)高的。

• 張雁南

  現(xiàn)在就多鍛煉鍛煉身體，保證睡眠

• ask_RHfCgo

  嗯，吃藥之類的會(huì)不會(huì)有害

• ask_RHfCgo

  嗯

• 張雁南

  藥物大部分都含激素。不建議吃藥哦。

• ask_RHfCgo

  嗯，好的

• ask_RHfCgo

  怎么才能密發(fā)？

• ask_RHfCgo

  我的頭發(fā)不僅少而且很細(xì)一看就知道沒營(yíng)養(yǎng)

• ask_RHfCgo

  從小就這樣

• 張雁南

  你是不是特別胖？

• ask_RHfCgo

  不是吧

• ask_RHfCgo

  稍微有點(diǎn)胖，比較結(jié)實(shí)

• 張雁南

  頭發(fā)這個(gè)東西，毛囊的數(shù)量天生有關(guān)系。

• ask_RHfCgo

  我油性皮膚

• ask_RHfCgo

  哦

• 張雁南

  頭發(fā)很容易出油嗎？

• ask_RHfCgo

  我就是天生頭發(fā)就這樣

• ask_RHfCgo

  對(duì)

• 張雁南

  你可以去藥店買個(gè)康王洗頭發(fā)有用。

• ask_RHfCgo

  能密發(fā)？

• 張雁南

  可以幫你去油。

• ask_RHfCgo

  哦

• 張雁南

  你把康王當(dāng)個(gè)洗發(fā)膏用就可以了。

• ask_RHfCgo

  哦，密發(fā)呢

• 張雁南

  脂溢性脫發(fā)。也會(huì)讓頭發(fā)變少的。

• 張雁南

  油脂不要太多。

• ask_RHfCgo

  哦，我現(xiàn)在天天洗頭發(fā)

• 張雁南

  買康王隔一天洗一次。

• ask_RHfCgo

  怎么讓他粗一點(diǎn)

• ask_RHfCgo

  期間要不要?jiǎng)e的洗發(fā)水

• 張雁南

  這個(gè)大部分都是天生的。

• 張雁南

  你先買一瓶試試有沒有效果。

• 張雁南

  不需要用別的洗發(fā)水。

• ask_RHfCgo

  哦

• ask_RHfCgo

  好的，大概多少錢

• 張雁南

  20塊錢左右一瓶。

• ask_RHfCgo

  好的，剛好夠錢

• ask_RHfCgo

  有效果之后用什么

• ask_RHfCgo

  全名康王洗發(fā)露？

• 張雁南

  就是康王。

• ask_RHfCgo

  我以前用過霸王

• 張雁南

  復(fù)方酮康唑。不是一個(gè)東西。

• 張雁南

  你先用這個(gè)。用過一兩個(gè)月之后再換成別的普通洗發(fā)露。

• 張雁南

  明白了不？

• 張雁南

  你先用這個(gè)康王洗一個(gè)月頭發(fā)。之后變成一星期用一次，期間可以使用別的洗發(fā)露，然后再用一兩個(gè)月。

• 張雁南

  ？？

• ask_RHfCgo

  剛才來(lái)電話了

• ask_RHfCgo

  謝謝

• ask_RHfCgo

  好的，懂了

• 張雁南

  嗯嗯

• 張雁南

  不客氣噠，有什么問題歡迎再來(lái)咨詢?！蒧∩

• ask_RHfCgo

  眉毛太少有什么補(bǔ)救

• 張雁南

  這個(gè)也是天生的?？梢悦杳?。=_=

• 張雁南

  畫眉毛

• ask_RHfCgo

  我有朋友就去弄了那個(gè)眉毛看起來(lái)好難看

• 張雁南

  毛發(fā)的問題比較難辦的，跟天生發(fā)質(zhì)有關(guān)系

• 張雁南

  順其自然，不要太介意

• ask_RHfCgo

  嗯

• 張雁南

  ∩_∩先解決身高和頭發(fā)油的問題吧！

• 張雁南

  那有啥問題歡迎再來(lái)咨詢哈

• ask_RHfCgo

  好的，謝謝

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