請問酵素減肥有副作用嗎
輝縣市城關鎮(zhèn)衛(wèi)生院 針灸科
主治疾?。横標幗Y合治療各種軟組織,頸肩腰腿痛,神經系統(tǒng)
ask_341366
請問酵素減肥有副作用嗎
陳素輝
你好，在嗎
陳素輝
這個是可以起到一定的效果的
陳素輝
但是需要結合運動和飲食來得到減肥目的的
ask_341366
怪不得我覺得并沒有什么用
陳素輝
是的
陳素輝
這個需要注意飲食，并且固定一個時間來運動
陳素輝
你現在多高，體重多少
ask_341366
那會不會對身體造成什么傷害啊
陳素輝
運動和注意飲食對身體影響不大，不要服用消炎藥物
ask_341366
身高145體重110
陳素輝
你多大了
ask_341366
16歲
陳素輝
這個你現在正是生長發(fā)育時間，多運動就是可以的
陳素輝
不要節(jié)食，以免影響身體的生長發(fā)育
ask_341366
那就是說服用減肥藥物沒有用咯
陳素輝
多運動鍛煉就是可以的，固定一個時間來運動，減肥藥物是有副作用的
陳素輝
這個含有激素，影響身體的正常生長發(fā)育
陳素輝
不要服用減肥藥物
ask_341366
那結果會怎么樣呢
陳素輝
可能減肥藥物里面有激素成分，對身體影響很大
陳素輝
會影響正常的內分泌的
陳素輝
造成內分泌失調
ask_341366
會影響智力和生育嗎
陳素輝
會的
ask_341366
結果呢
陳素輝
結果可能對身體不好
ask_341366
那我該怎么辦
ask_341366
請問醫(yī)生
陳素輝
你現在多運動
陳素輝
不要吃高熱量食物
陳素輝
不要吃油膩食物
陳素輝
多喝奶類多吃蔬菜
陳素輝
注意運動就可以的
ask_341366
少吃可以嗎，還有什么屬于高熱量食物
ask_341366
那我不能繼續(xù)吃減肥藥了是吧
陳素輝
是的
陳素輝
早上中午正常吃，晚上少吃點
陳素輝
不要吃減肥藥了
ask_341366
那個人說那個是果蔬酵素，不含任何藥物成分，沒有副作用的
ask_341366
哦，那影響大嗎
陳素輝
如果是減肥藥物一般都有一定的副作用，也容易反彈，還是不要吃了
陳素輝
最好的方法就是多運動少吃點
ask_341366
可是沒有作用啊
陳素輝
如果吃的不多影響不大的
陳素輝
是的，你也不要再吃了
ask_341366
是減肥藥還是飯
陳素輝
不要吃減肥藥了
ask_341366
嗯嗯，那我該怎么挽回
陳素輝
吃了多長時間了？
陳素輝
現在有不適癥狀嗎？
ask_341366
沒有，一個多月了
陳素輝
那考慮問題不大，現在不吃就可以了，以后不要再服用減肥藥了
陳素輝
還有別的嗎？
ask_341366
嗯嗯，那我要怎么才能減肥呢
陳素輝
多運動少吃高熱量食物
ask_341366
哪些屬于高熱量食物
陳素輝
膨化食物，甜食，肥肉等
ask_341366
我從不吃肉
陳素輝
那就好，不要吃薯片等
ask_341366
膨化食物是什么
ask_341366
面包行嗎，還有零食
陳素輝
不要吃零食，可以吃全麥面包
ask_341366
少吃可以嗎
陳素輝
最好不吃
ask_341366
哦，可是我減肥一直沒有效果
ask_341366
經常運動
陳素輝
這個需要一個過程的
陳素輝
堅持下來才會有效果
ask_341366
我堅持差不多一個多月，一點效果都看不到
陳素輝
繼續(xù)下去，晚上少吃，多吃蔬菜水果
ask_341366
是因為我吃太多嗎
陳素輝
可能有關系，
陳素輝
你少吃些看看
陳素輝
我需要下去了，有事
陳素輝
還有別的嗎？
ask_341366
那什么運動最好
ask_341366
好吧，謝謝，沒了
陳素輝
散步慢跑跳繩都是可以的
ask_341366
謝謝醫(yī)生了
陳素輝
你結合飲食，是會起到效果的，不要心急
陳素輝
以后還可以隨時聯系
ask_341366
嗯
陳素輝
祝健康，
ask_341366
越做越好哦
陳素輝
好，拜拜
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