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腰肌勞損半年了,現(xiàn)在基本上好了多久能干重活?

腰肌勞損半年了,現(xiàn)在基本上好了多久能干重活

ask_595381 2016-02-29 22:44:42

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

趙云龍 護(hù)師

哈爾濱汽輪機(jī)廠醫(yī)院   康復(fù)科

主治疾?。侯i椎病,腰椎間盤(pán)疾病,骶髂關(guān)節(jié)半脫位,肩周炎,網(wǎng)球肘,腱鞘炎,骨關(guān)節(jié)病,脊髓損傷,頸肩腰腿痛的康復(fù)

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  • ask_595381

    腰肌勞損半年了,現(xiàn)在基本上好了多久能干重活

  • ask_595381

    在不在啊

  • 趙云龍

    你好

  • ask_595381

    腰肌勞損有半年了,現(xiàn)在基本上好了,多久能干活

  • 趙云龍

    如果現(xiàn)在基本好了就可以循序漸進(jìn)的干一些活的

  • ask_595381

    在嗎

  • ask_595381

    在嗎

  • ask_595381

    不是我站著工作的,我怕站時(shí)間長(zhǎng)會(huì)不會(huì)范

  • 趙云龍

    拿沉的東西的時(shí)候盡量讓他靠近身體雙腿微屈,這樣可以減輕腰部受力的百分之四十

  • 趙云龍

    不好意思我打字有點(diǎn)慢,請(qǐng)見(jiàn)諒

  • 趙云龍

    工作是帶上點(diǎn)護(hù)腰

  • 趙云龍

    就沒(méi)事的

  • 趙云龍

    久坐是最傷腰的站著還好一些

  • ask_595381

    就是一點(diǎn)感覺(jué)沒(méi)有,還要休息多長(zhǎng)時(shí)間

  • 趙云龍

    不用休息了半年已經(jīng)夠長(zhǎng)了

  • ask_595381

    不是休息半年,真正休息沒(méi)干活2個(gè)月,,

  • 趙云龍

    理論上腰肌勞損沒(méi)有癥狀了后一個(gè)月以后工作沒(méi)事的

  • ask_595381

    那我在休息一段時(shí)間吧

  • 趙云龍

    沒(méi)癥狀后休息一個(gè)月后就可以了比較安全

  • ask_595381

    我現(xiàn)在還有點(diǎn)酸,

  • 趙云龍

  • ask_595381

    嗯,然后好了,如果久站,就配個(gè)腰帶是吧

  • ask_595381

    就是不用佩了,

  • 趙云龍

    需要帶

  • 趙云龍

    不工作時(shí)拿掉的

  • ask_595381

    好的,

  • ask_595381

    謝謝,

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