注意力~不集中~老是擔心這擔心那!吃不下飯
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注意力~不集中~老是擔心這擔心那!吃不下飯!
閆靈芝
你好多大了
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閆靈芝
你是干什么工作的
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之前也有這種情況!吃點谷維素和百樂眠好了!但是現(xiàn)在又這樣了!感覺一有重復(fù)的壓力多咯!就成這樣了!
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做餐廳服務(wù)員
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但是自己潛意識知道自己千萬不能這樣!請問醫(yī)生我改如何調(diào)整!
閆靈芝
建議你平日里要放松心情,多出去走走
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嗯!請問除此之外!我還需要怎么調(diào)整下!
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感覺自己最近小事情都做不好!老是心里責怪自己的樣子!
閆靈芝
不要給自己太大的壓力
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