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醫(yī)生，你好。我想請問，我今年都十五歲了，為什么15歲了還是長不高呢？怎么樣可以長高呢？
啟東市中醫(yī)院 內(nèi)分泌科
主治疾?。禾悄虿?甲亢,甲減,乙肝,高血壓,高血脂,尿路感染等
ask_207365
為什么15歲還長不高呢？
盧衛(wèi)強
你好
ask_207365
好的
盧衛(wèi)強
身高多少
盧衛(wèi)強
男？女？
ask_207365
1.47
ask_207365
男
盧衛(wèi)強
應(yīng)該處于生長發(fā)育的黃金時期
ask_207365
還可以長高嗎？
盧衛(wèi)強
建議多做有利于身高的運動，如摸高，爬樓梯，打籃球，跳繩等
盧衛(wèi)強
注意休息，不要熬夜，因為生長激素是半夜睡覺時分泌的
盧衛(wèi)強
可以吃雞蛋，牛奶，牛肉等
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