我有時(shí)候緊張就會(huì)有口吃現(xiàn)像怎么可以治療結(jié)巴？

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• ask_812868

  我有時(shí)候緊張就會(huì)有口吃現(xiàn)像，怎么可以治療結(jié)巴

• 李菲

  你好

• 李菲

  最開始結(jié)巴是由于突然打斷，或者心理緊張?jiān)斐傻?p>

• ask_812868

  你好

• 李菲

  你需要不斷的訓(xùn)練自己

• 李菲

  首先可以幻想自己比較緊張的場合，然后大聲的說話，或者朗讀

• 李菲

  首先要自己克服心理障礙才可以

• ask_812868

  可以好嗎。

• 李菲

  或者找到一種方法能讓自己在緊張的時(shí)候身心放松

• 李菲

  看個(gè)人的主觀能動(dòng)努力了

• ask_812868

  我有時(shí)候也不是很厲害

• 李菲

  你什么場合結(jié)巴

• ask_812868

  打電話

• 李菲

  為什么呢

• ask_812868

  還有人多的情況下

• 李菲

  你有沒有想過

• 李菲

  對(duì)的

• 李菲

  很多人是容易緊張的

• 李菲

  打電話呢？

• 李菲

  以前發(fā)生過相關(guān)事件么

• ask_812868

  以前沒發(fā)現(xiàn)

• ask_812868

  最進(jìn)聊微信有了

• 李菲

  你需要回憶一下

• 李菲

  是不是某個(gè)人某件事，引起了你有這種緊張的感覺

• ask_812868

  有時(shí)候感覺發(fā)音困難

• 李菲

  給自己一個(gè)正確的心理安慰

• 李菲

  嗯

• 李菲

  這個(gè)時(shí)候，你就需要用到平時(shí)的放松方法和苦練的基本功了

• ask_812868

  什么基本功

• 李菲

  發(fā)音說話

• 李菲

  平時(shí)一定要大聲朗讀，甚至說些繞口令

• 李菲

  提高自己的信心

• 李菲

  大聲朗讀首先就是一個(gè)非常好的，克服心理膽怯的方法

• 李菲

  一定要大聲

• 李菲

  你可以去公園晨讀

• 李菲

  公園也會(huì)有人，一邊走一邊讀書 ，有聲的讀

• 李菲

  讓自己盡量忽略外面的客觀環(huán)境

• ask_812868

  謝謝了，我試試

• 李菲

  嗯嗯

• 李菲

  如果你需要咨詢，可以在閑暇的時(shí)候繼續(xù)聯(lián)系我

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