排毒應(yīng)該怎么做？需要注意什么？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 穆松

  您好，我是【快速問醫(yī)生】特邀醫(yī)生穆醫(yī)生，很高興為您解答。

• 穆松

  年齡

• ask_a65397

  19

• 穆松

  你想排什么毒哦

• 穆松

  你有什么不適

• ask_a65397

  便秘、肥胖、

• ask_a65397

  有沒有簡單實(shí)惠的辦法了

• 穆松

  多喝水，飲食清淡，多吃水果蔬菜，多鍛煉哦

• ask_a65397

  就是吃不了多少就要長胖

• 穆松

  你吸收好哦，體質(zhì)問題

• ask_a65397

  那有什么方法調(diào)節(jié)么？

• 穆松

  首先建議你營養(yǎng)均衡，飲食清淡，多吃水果蔬菜，可以喝點(diǎn)蜂蜜水

• ask_a65397

  醫(yī)生

• 穆松

  在

• 穆松

  首先建議你營養(yǎng)均衡，飲食清淡，多吃水果蔬菜，可以喝點(diǎn)蜂蜜水

• ask_a65397

  哦、還需要注意什么么？

• 穆松

  多鍛煉哦

• ask_a65397

  恩

• ask_a65397

  哦、還需要注意什么么？

• 穆松

  多鍛煉

• ask_a65397

  我喜歡吃了

• 穆松

  節(jié)制＼

• 穆松

  不節(jié)制飲食減肥是不會成功的哦

• ask_a65397

  有時候控制不了

• 穆松

  那就沒有辦法了

• ask_a65397

  胃口特別得好

• 穆松

  是的

• ask_a65397

  有沒有什么可以控制的

• 穆松

  沒有

• 穆松

  只有少吃

• ask_a65397

  額、

• ask_a65397

  有些人吃得很多啊

• ask_a65397

  也很瘦嘛

• 穆松

  個人體質(zhì)的

• ask_a65397

  應(yīng)該可以改善吧

• 穆松

  控制飲食，多運(yùn)動，你會改善的哦

• ask_a65397

  好吧

展開全部內(nèi)容