怎么辦才能去除小腿上的肉？

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• ask_eb232a

  怎么才能減去小腿的肉。

• 婁成

  您好

• ask_eb232a

  想快速減去小腿的肥肉，有什么辦法嗎？

• 婁成

  一般減肥都是全身減的，局的以吸脂及針灸效果好，您做過針灸嗎

• ask_eb232a

  沒有。

• 婁成

  您可以做一下針灸，如果有埋線減肥的，您可以做一下這個(gè)

• ask_eb232a

  沒其他方法可以減小腿肚了嗎？我的小腿肚是很軟的。

• 婁成

  要減的話，那就得全身減了

• ask_eb232a

  那該怎么減法啊？

• 婁成

  一控制飲食，吃到七分飽，最主要的是不要吃油大的

• 婁成

  油大的分二類，一是肉類，二是尖果類。

• ask_eb232a

  行，什么是尖果啊，蘋果可以嗎。謝謝您。

• 婁成

  尖果類，包括瓜子，核桃松子，開心果之類的。你可以晚餐不吃，以水果代餐。油炸食品也要少吃

• ask_eb232a

  行，我明白了。謝謝你。

• 婁成

  好的，如果不怕疼可以做做針灸

• ask_eb232a

  嗯，怕疼，怎么可能不怕呢？

• 婁成

  針灸沒有那么痛，你可以找找當(dāng)?shù)赜袥]有埋線的，疼一次頂半個(gè)月針炙

• ask_eb232a

  嗯，有空時(shí)去找找看吧。

• 婁成

  好的，你有時(shí)間可以去游游泳，減肥效果也不錯(cuò)。祝您減肥成功

• ask_eb232a

  其實(shí)我就不算很肥的那種。只是小腿肚粗了一點(diǎn)。。給小腿肚按摩可以減的嗎？

• 婁成

  可以按摩，拔罐，針灸的

• ask_eb232a

  怎么拔罐法??？

• 婁成

  您要自己撥嗎？

• ask_eb232a

  怎樣撥啊，這個(gè)我不懂

• 婁成

  一些美容減肥院就可以作，你可以先去做二次，然后學(xué)會(huì)自己在家做

• ask_eb232a

  好的。謝謝

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