吃什么藥品可以有助長(zhǎng)高
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吃什么藥品可以有助長(zhǎng)高
王雪琳
你好
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你好
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十八了,想再長(zhǎng)高點(diǎn),有什么辦法?
王雪琳
男生嗎
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嗯
王雪琳
多高現(xiàn)在,最近覺(jué)得身高有變化嗎
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168吧!沒(méi)什么變化
王雪琳
男生18歲還有希望但是后期生長(zhǎng)特別慢
王雪琳
藥物不能亂吃
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那什么運(yùn)動(dòng)可以有助于身長(zhǎng)
王雪琳
籃球
王雪琳
游泳
王雪琳
跑步后拉腿
王雪琳
彈跳性的效果好,激烈的
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和飲食有關(guān)系嗎?
王雪琳
有,提高蛋白
王雪琳
喝牛奶,雞蛋
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哦哦,好嘛。謝了。
王雪琳
對(duì)了
王雪琳
你不能睡這么晚
王雪琳
以后要早點(diǎn)睡
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好嘛,現(xiàn)在還在上班呢嘛
王雪琳
哎呦,那你記得補(bǔ),因?yàn)槿怂叩臅r(shí)候呢,會(huì)分泌生長(zhǎng)激素
王雪琳
尤其不做夢(mèng)的時(shí)候,所以建議補(bǔ)
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多睡覺(jué)?
王雪琳
對(duì)啊
王雪琳
盡量吧
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失眠嘛,有時(shí)候想睡都睡不著嘛。
王雪琳
運(yùn)動(dòng)后喝牛奶睡覺(jué)前兩項(xiàng)都有助眠,三有助長(zhǎng)個(gè)
王雪琳
懂嗎
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不懂
王雪琳
就是運(yùn)動(dòng),加營(yíng)養(yǎng),加休息
王雪琳
最有幫助的
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好嘛。
王雪琳
失眠可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)和喝牛奶調(diào)節(jié)
王雪琳
嗯嗯
王雪琳
還有問(wèn)題嗎
王雪琳
沒(méi)有的話我們就結(jié)束了,也該休息了
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來(lái)個(gè)微信什么的,不懂再問(wèn)你?
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好嘛,謝謝了 。
王雪琳
你就這找我吧,我每天都會(huì)抽空來(lái)的,也可以關(guān)注我哦
王雪琳
因?yàn)槲矣泻芏嗖∪嗽谶@,所以我每天都會(huì)來(lái)
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感覺(jué)不麻煩嘛?好嘛,安了。
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