深蹲。有什么作用,有助于長高嗎
ask_FA3437
深蹲有什么作用有助于長高嗎?
袁青
多大年齡?
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18
袁青
最近有長高嗎?
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不知道
袁青
最近1-2年?
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有吧
袁青
哦,那可能還可以長。
袁青
深蹲也是鍛煉方式
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恩
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怎么鍛煉
袁青
主要做有氧運動,每天堅持
袁青
不熬夜
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幾點睡覺算熬夜?
袁青
十一點
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哦
袁青
加強營養(yǎng)
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熬夜影響長高?
袁青
影響
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恩
袁青
抽煙喝酒都有影響
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恩
袁青
還有什么問題嗎?
ask_FA3437
沒有
袁青
那我關(guān)閉了
ask_FA3437
恩
ask_FA3437
謝謝
袁青
不謝
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