晚上睡得好白天也是乏力什么原因怎么調(diào)理？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_676613

  不管晚上什么時(shí)候睡覺，白天總是乏的。這是什么原因？

• 在線醫(yī)生

  您好，您是晚上睡眠質(zhì)量不好，情緒緊張，所以白天感到疲憊

• 在線醫(yī)生

  最近工作學(xué)習(xí)生活有壓力吧，現(xiàn)在您有焦慮情緒，需要心理咨詢疏導(dǎo)或者藥物治療

• ask_676613

  怎樣才能睡好啊

• 在線醫(yī)生

  要是從根源上治療就要找到并且解決不良心理因素，也可以對(duì)癥治療

• ask_676613

  怎樣根治

• 在線醫(yī)生

  您生活中有什么煩惱的事影響你嗎

• ask_676613

  沒有啊

• ask_676613

  一天很開心

• 在線醫(yī)生

  消除不良心理因素和負(fù)面情緒

• 在線醫(yī)生

  生活很充實(shí)嗎

• ask_676613

  生活很好

• 在線醫(yī)生

  那就好，可以服用安神補(bǔ)腦液

• ask_676613

  不喝藥不可以啊

• 在線醫(yī)生

  短期內(nèi)服用佐匹克隆調(diào)節(jié)睡眠

• ask_676613

  是不是安眠藥啊

• 在線醫(yī)生

  不吃藥需要自我調(diào)整生活規(guī)律，作息時(shí)間要有規(guī)律

• ask_676613

  晚上11點(diǎn)睡白天5點(diǎn)半起床啊

• 在線醫(yī)生

  安神補(bǔ)腦液是營養(yǎng)神經(jīng)的，佐匹克隆有鎮(zhèn)靜作用

• 在線醫(yī)生

  您的年齡，職業(yè)？

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