最近身體體檢,TC、TG都正常,身體也沒(méi)不適感空腹血糖為5.9是否正常
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最近身體體檢,TC、TG都正常,身體也沒(méi)不適感空腹血糖為5.9是否正常。
郭子云
你好,這個(gè)問(wèn)題您昨天咨詢(xún)過(guò),空腹血糖正常范圍:3.9-6.1mmol/l,你的是正常的
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要保持目前值或再低點(diǎn)如何做呢
郭子云
清淡飲食,適當(dāng)鍛煉,控制體重,戒煙限酒
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我體脂肪超了近8斤
郭子云
那更要清淡飲食和鍛煉了
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好的
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謝謝
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不需要苛意的清淡吧
郭子云
不客氣
郭子云
少吃油膩食物,多吃蔬菜、水果
郭子云
您現(xiàn)在TG正常而脂肪多說(shuō)明機(jī)體代償能力強(qiáng),但要注意飲食
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好的,
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