早上起來(lái)腰特別疼，怎么回事？

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• ask_MIuoWI

  早上起來(lái)腰特別疼，怎么回事？

• 孫展峰

  腰肌勞損的可能。

• 孫展峰

  白天是不是不痛了呢

• ask_MIuoWI

  反正起來(lái)一會(huì)就不是很疼了

• 孫展峰

  那就是我說(shuō)的問(wèn)題。多是由于 平時(shí)坐，站立或彎腰時(shí)間久導(dǎo)致的

• 孫展峰

  避免長(zhǎng)時(shí)間坐，站立和彎腰。

• 孫展峰

  ***搜索腰肌鍛煉圖片，可以選擇五點(diǎn)支撐法和飛燕點(diǎn)水法，有很好的幫助。

• ask_MIuoWI

  我的胯骨也疼

• ask_MIuoWI

  兩邊的

• 孫展峰

  可以推拿按摩，膏藥，活血的藥治療。

• 孫展峰

  沒(méi)錯(cuò)是典型的腰肌勞損。試試我上面的治療和注意事項(xiàng)，腰肌發(fā)達(dá)了就不容易勞損了

• 孫展峰

  還有什么問(wèn)題嗎？

• ask_MIuoWI

  哪我跨骨疼怎么辦？

• 孫展峰

  我上面說(shuō)的方法可以試試。腰肌勞損就是胯骨部位痛。也就是腰肌的附著點(diǎn)痛。

• ask_MIuoWI

  也是小燕飛

• ask_MIuoWI

  哦哦

• 孫展峰

  是的。熱水袋熱敷二十分鐘，一天三次，

• 孫展峰

  用膏藥也可以了?；罱j(luò)油。紅花油個(gè)人觀點(diǎn)

• 孫展峰

  還有什么問(wèn)題嗎？

• ask_MIuoWI

  嗯嗯

• ask_MIuoWI

  好的

• 孫展峰

  祝你早日康復(fù)，生活愉快。

• ask_MIuoWI

  沒(méi)問(wèn)題了

• ask_MIuoWI

  謝謝

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