手淫完事后覺(jué)得惡心怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_QWF56U

  醫(yī)生，我有手淫的習(xí)慣，每次都有一種沖動(dòng)，完事后又覺(jué)得惡心，負(fù)罪感很強(qiáng)，我該怎么辦呢

• 陳紅偉

  有多久了

• ask_QWF56U

  3年左右

• 陳紅偉

  有女朋友嘛

• ask_QWF56U

  沒(méi)有

• 陳紅偉

  現(xiàn)在是讀書(shū)還是參加工作了

• ask_QWF56U

  在讀大學(xué)

• 陳紅偉

  首先一點(diǎn)你要把這個(gè)手淫習(xí)慣戒掉

• ask_QWF56U

  我一直有這想法，到總是克制不住

• 陳紅偉

  平時(shí)有什么愛(ài)好呢

• ask_QWF56U

  電子

• ask_QWF56U

  文學(xué)

• ask_QWF56U

  數(shù)學(xué)

• 陳紅偉

  像你這樣現(xiàn)象的特別多，越來(lái)越年輕化，但是他們好多在醫(yī)生指導(dǎo)下都能戒掉

• 陳紅偉

  你既然有這么多愛(ài)好完全可以把精神分散

• ask_QWF56U

  不過(guò)很多人都不太愿去醫(yī)院咨詢

• 陳紅偉

  這個(gè)我知道

• 陳紅偉

  你室友或是周圍同學(xué)是不是都有女友

• ask_QWF56U

  沒(méi)有

• 陳紅偉

  沒(méi)有就好，你沒(méi)事時(shí)候可以和朋友同學(xué)做點(diǎn)有意義的事情，多學(xué)習(xí)，大學(xué)光陰幾年就過(guò)去了

• ask_QWF56U

  可是，這種習(xí)慣該怎么克服呢

• ask_QWF56U

  你有什么意見(jiàn)嗎

• 陳紅偉

  手淫是完全可以戒掉的，當(dāng)你有那種沖動(dòng)時(shí)候可以下床走走或是用溫水泡泡腳

• ask_QWF56U

  嗯

• ask_QWF56U

  嗯

• 陳紅偉

  你只要第一次能克服過(guò)來(lái)后面就很容易戒掉

• 陳紅偉

  你還小手淫過(guò)度以后會(huì)導(dǎo)致生理出現(xiàn)好多其他毛病的

• ask_QWF56U

  嗯

• ask_QWF56U

  我也很擔(dān)心

• 陳紅偉

  所以說(shuō)你從此刻起必須下定決心

• 陳紅偉

  別人能做到的你也可以，相信自己

• ask_QWF56U

  嗯，好的。

• 陳紅偉

  如果你有什么不懂的可以隨時(shí)咨詢我

• ask_QWF56U

  嗯，謝謝

• ask_QWF56U

  啦

• 陳紅偉

  不用謝！我們作為醫(yī)生就是要為你們排憂解難

• ask_QWF56U

  那好，就這樣，拜拜

• ask_QWF56U

  嗯

• 陳紅偉

  好的，祝你學(xué)業(yè)有成

• 陳紅偉

  晚安

• ask_QWF56U

  晚安

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