韌帶拉傷應(yīng)該怎么辦呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_l1uQDw

  1伸直彎曲有點(diǎn)痛 2韌帶拉傷3曾經(jīng)有點(diǎn)小拉傷

• 黎揚(yáng)朗

  你應(yīng)該避免那里出力，注意休息，可以用消炎鎮(zhèn)痛膏貼在最痛的地方，還有用活絡(luò)油涂抹

• ask_l1uQDw

  已經(jīng)外敷內(nèi)服10多日 到時(shí)做恢復(fù)力度運(yùn)動可以游泳嗎

• 黎揚(yáng)朗

  可以，但你腰部不能太久用力，避免二次損傷

• ask_l1uQDw

  忘了說 是膝蓋韌帶拉傷

• 黎揚(yáng)朗

  那你平時(shí)要帶上護(hù)膝帶

• ask_l1uQDw

  有帶的了 游泳對病情有幫助嗎

• 黎揚(yáng)朗

  少量的運(yùn)動有助干恢復(fù)

• ask_l1uQDw

  好的

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