得過自閉癥后來練體育練好了會復(fù)發(fā)嗎？

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• ask_YqfEag

  醫(yī)生！我以前得過自閉癥后來練體育練好了！但是我感覺最近幾年我好像又自閉了！就在頭幾天的論文答辯前我吃了10片心得安來調(diào)節(jié)心理！就在論文答辯結(jié)束時我還是緊張的大汗淋漓！感覺很失敗！當(dāng)時有種跳樓的沖動！不知道是不是自閉癥！是不是又復(fù)發(fā)了！

• 在線醫(yī)生

  你好，根據(jù)你的情況更像焦慮癥，你能說說你的具體情況嗎?自閉癥在醫(yī)院診斷的嗎？

• 在線醫(yī)生

  還有，你心得安吃的太多了

• ask_YqfEag

  沒有在醫(yī)院診斷過！我基本上不跟家里人溝通！吃了那么多心得安我怎么還會緊張呢！

• 在線醫(yī)生

  心得安需要分3次服用，不要頓服太多了，具體藥物指導(dǎo)在這里是不行的

• 在線醫(yī)生

  不跟家里人溝通，那你一個外出嗎？跟外面的人溝通不？

• ask_YqfEag

  我就是一到什么場合就會緊張！莫名的緊張！

• 在線醫(yī)生

  怕不怕？

• ask_YqfEag

  跟外面的人有溝通就是遇到陌生人我會緊張出汗！

• ask_YqfEag

  不怕吧

• 在線醫(yī)生

  沒有害怕的感覺？恐懼？

• ask_YqfEag

  應(yīng)該算是害羞吧！不敢正面去看對面的人！

• 在線醫(yī)生

  你這個應(yīng)該是神經(jīng)癥中的恐懼癥，包括特定場所恐懼癥和社交恐懼癥

• ask_YqfEag

  有辦法嗎！醫(yī)生，我過一段時間還要實習(xí)

• 在線醫(yī)生

  可以通過心理治療和藥物治療，在這里主要說說心理治療

• 在線醫(yī)生

  可以通過行為治療試一試，主要包括系統(tǒng)脫敏療法和暴露療法

• 在線醫(yī)生

  你最好是通過系統(tǒng)脫敏療法治療

• ask_YqfEag

  怎么治療？

• ask_YqfEag

  是運(yùn)動嗎？

• 在線醫(yī)生

  系統(tǒng)脫敏療法主要就是通過由輕到重的接觸你擔(dān)心，不敢面對的事情

• 在線醫(yī)生

  不是運(yùn)動

• 在線醫(yī)生

  比如說

• 在線醫(yī)生

  你害怕在人多的地方演講，那就由少到多的去適應(yīng)它

• ask_YqfEag

  我已經(jīng)嘗試很多了但是結(jié)局都是緊張過度的要死！

• ask_YqfEag

  我就有過一次沒緊張

• 在線醫(yī)生

  比如在寢室演講，再在班上演講，最后再到人更多的地方演講，一級一級的克服

• ask_YqfEag

  那還是我練體育的時候

• 在線醫(yī)生

  運(yùn)動對你緊張有一定的幫助，心得安記得一次千萬不要再吃那么多了

• 在線醫(yī)生

  還有放松訓(xùn)練，你可以一個人的時候想象你在人多的地方演講，這樣能適應(yīng)嗎/

• ask_YqfEag

  恩知道了醫(yī)生！如果在一個關(guān)鍵的場合還是緊張！通過什么藥物能暫時緩解？

• 在線醫(yī)生

  如果能通過心理治療克服最好還是不要吃藥，如果心理治療不行了，你再去醫(yī)院門診看看

• 在線醫(yī)生

  心得安可以降低心率，但不要服太多了，其他抗焦慮的藥物最好暫時不要服用

• ask_YqfEag

  謝謝你醫(yī)生！我的問題問完了我會努力的！

• 在線醫(yī)生

  恩，主要還是靠你一點一點的克服它，慢慢來，要有信心！

• 在線醫(yī)生

  不用謝哈

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