前后交叉韌帶斷了，后期怎么康復(fù)？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_FTG0hw

  前后交叉韌帶側(cè)面副韌帶斷了學(xué)什么泳姿好，后期怎么康復(fù)？

• 王建勛

  你好

• ask_FTG0hw

  你好

• 王建勛

  副韌帶斷了多久

• 王建勛

  做手術(shù)了嗎？

• 王建勛

  如果沒做手術(shù)的話，以后關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎

• 王建勛

  仰泳對關(guān)節(jié)損傷小

• ask_FTG0hw

  術(shù)后已經(jīng)一年半了 基本穩(wěn)定 就是傷的腿韌帶有點僵硬

• 王建勛

  多做屈伸鍛煉

• 王建勛

  剛開始可能有點疼，貴在堅持

• ask_FTG0hw

  嗯 我蹲下去wc都可以的 受傷的腿往前面送一點就行 但是沒以前那樣自如

• 王建勛

  康復(fù)好的話，對關(guān)節(jié)的功能沒大影響，能跟之前差不多，康復(fù)不好，就會有點僵硬

• ask_FTG0hw

  好的 謝謝我懂啦

• 王建勛

  不客氣

• 王建勛

  以后有什么問題可以直接***找我

• 王建勛

  一定要堅持屈伸鍛煉

• ask_FTG0hw

  好

• ask_FTG0hw

  我昨天

• 王建勛

  還有問題？

• ask_FTG0hw

  我昨天游泳的時候 打赤腳上來 受傷的腳打滑了一下 好疼

• ask_FTG0hw

  幸虧沒有摔

• ask_FTG0hw

  小腿外側(cè)面的筋好疼

• 王建勛

  你要注意，畢竟還沒完全恢復(fù)，可不要再受傷了

• 王建勛

  現(xiàn)在還疼嗎

• ask_FTG0hw

  疼

• 王建勛

  有沒有腫？

• ask_FTG0hw

  昨天晚上拿紅花油推拿的

• ask_FTG0hw

  沒有種

• 王建勛

  估計又抻了一下

• 王建勛

  可以再觀察一兩天，如果不疼了，就沒大事，還疼，就要去醫(yī)院了

• ask_FTG0hw

  如果種了 就沒大事嗎？

• 王建勛

  腫了，就要消腫

• 王建勛

  防止關(guān)節(jié)炎

• ask_FTG0hw

  如果種了 就沒大事嗎？

• ask_FTG0hw

  我現(xiàn)在抹上去 好像腫了一點

• 王建勛

  腫一點點沒事的，應(yīng)激反應(yīng)

• 王建勛

  今晚就不要紅花油推拿了

• 王建勛

  今晚好好睡一覺

• ask_FTG0hw

  好的 謝謝啦

• 王建勛

  觀察兩天看看，還好，小腿外側(cè)面不是副韌帶的位置。

• 王建勛

  不客氣

• 王建勛

  那我關(guān)閉了

展開全部內(nèi)容