經常感冒怎樣提高免疫力？

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• ask_820504

  經常生病，感冒之類的，不易好，應該如何提高自身免疫力？平時都有運動鍛煉的

• 韓晨煜

  你的睡眠情況如何。你說的感冒什么癥狀？

• ask_820504

  睡眠時間挺短的，在學校，感冒鼻噻，喉嚨的痰清不干凈

• 韓晨煜

  一個睡眠，和生活規(guī)律是提高免疫力最重要

• 韓晨煜

  另一個你的感冒是有鼻子癢，連續(xù)噴嚏？

• ask_820504

  連續(xù)沒有，但是會打

• 韓晨煜

  我的意思是有些過敏情況和感冒容易混淆

• ask_820504

  過敏應該沒有吧，好像沒對什么東西有過敏反應

• 韓晨煜

  那好的

• 韓晨煜

  如果感冒可能是因為睡眠關系

• ask_820504

  免疫力似乎就比較差，如何提高呢？除了睡眠

• 韓晨煜

  最好的方法是規(guī)律生活，適當運動，補品這類都是心理安慰更大，你的年紀不適合的

• ask_820504

  好，謝謝

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