兩周前腳踝崴了現(xiàn)在腳面疼怎么辦？

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• ask_PQIgWo

  兩周前腳踝崴了 現(xiàn)在腳面也疼 腳如果90度踩地 會感覺腳筋很緊

• 劉洲坤

  請問您拍片子了嗎？骨頭是否有問題？

• ask_PQIgWo

  拍了 骨頭好著呢

• 劉洲坤

  那就是扭到筋了。

• 劉洲坤

  咱們老百姓說，傷筋動骨100天。

• ask_PQIgWo

  可是腳面也可疼

• 劉洲坤

  傷筋不嚴(yán)重的話至少也需要三周左右。

• 劉洲坤

  每天用溫開水泡腳，里面可以放一些活血化瘀的中草藥。

• ask_PQIgWo

  我是我們學(xué)?；@球隊(duì)的 腳崴過很多次

• ask_PQIgWo

  可是沒有一次這么重

• ask_PQIgWo

  小腿都有淤血

• ask_PQIgWo

  現(xiàn)在云南白藥噴的 中藥也泡的 還去醫(yī)院人家給包的那種帶酒味的藥

• 劉洲坤

  這些可以用。

• 劉洲坤

  經(jīng)常崴腳，是因?yàn)轫g帶松弛引起的。

• 劉洲坤

  像這種情況，可以用石膏外固定三周左右。

• ask_PQIgWo

  本來說打石膏 后來說還要用中藥泡 就只包了個(gè)藥

• 劉洲坤

  其實(shí)用石膏固定，比用中草藥重要。

• ask_PQIgWo

  現(xiàn)在已經(jīng)2周了

• ask_PQIgWo

  我把藥都拆了

• ask_PQIgWo

  不準(zhǔn)備包了

• ask_PQIgWo

  最多3周就可以基本康復(fù) 正常走路嗎？

• 劉洲坤

  現(xiàn)在打石膏有點(diǎn)晚?？梢岳^續(xù)泡腳，適當(dāng)?shù)墓δ苠憻挕?p>

• ask_PQIgWo

  怎么鍛煉？

• 劉洲坤

  盡可能的晚點(diǎn)走路。

• 劉洲坤

  活動腳踝關(guān)節(jié)，活動腳趾頭。躺在床上向上抬腿。

• ask_PQIgWo

  好的 那腳筋哪里感覺很近 不用去醫(yī)院再治療

• ask_PQIgWo

  緊

• 劉洲坤

  那是由于疼痛，沒有活動引起的，經(jīng)過鍛煉慢慢的就會松弛了。

• ask_PQIgWo

  好的 謝謝

• 劉洲坤

  不客氣，請問還有其他需要咨詢的嗎？

• ask_PQIgWo

  對了 吃三七片有用嗎

• 劉洲坤

  再吃一個(gè)周，停掉?；钛兜?。

• 劉洲坤

  每天晚上用溫開水泡泡腳，多泡一會兒。

• 劉洲坤

  請問還有其他疑問嗎？

• 劉洲坤

  你好，還在嗎？

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