每次高度緊張放松后就頭疼是什么原因？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_zQddxs

  每次我覺(jué)得自己精神高度緊張之后，一放松頭就會(huì)很痛，以前這種情況不頻繁，可是現(xiàn)在感覺(jué)頭痛次數(shù)越來(lái)越多了

• 韓晨煜

  幾歲性別？，這樣多久？

• ask_zQddxs

  23歲，女

• ask_zQddxs

  感覺(jué)是近兩年的事

• 韓晨煜

  睡眠好嗎

• 韓晨煜

  一般怎么可以緩解

• ask_zQddxs

  睡一覺(jué)之后就會(huì)好了

• ask_zQddxs

  睡眠還行

• 韓晨煜

  那還是屬于緊張性頭痛。一般不是疾病

• ask_zQddxs

  可是現(xiàn)在越來(lái)越頻繁了

• 韓晨煜

  和你狀態(tài)有關(guān)系？

• ask_zQddxs

  不知道吧

• ask_zQddxs

  啊

• ask_zQddxs

  我就懷疑會(huì)不會(huì)有病

• 韓晨煜

  如果擔(dān)心多可能是心理因素

• ask_zQddxs

  我只要一上班不睡午覺(jué)現(xiàn)在都會(huì)有頭痛，程度不一樣

• ask_zQddxs

  那這是緊張性頭痛嗎

• 韓晨煜

  這樣情況其實(shí)很多的

• 韓晨煜

  是的

• 韓晨煜

  標(biāo)志是3天內(nèi)都會(huì)自己好

• ask_zQddxs

  那我該怎么改善呢

• 韓晨煜

  規(guī)律生活，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

• ask_zQddxs

  另外有嗎？工作性質(zhì)好像不能規(guī)律生活

• 韓晨煜

  你的藥物沒(méi)有意義的，因?yàn)楹苋菀鬃约汉?p>

• ask_zQddxs

  好吧

• 韓晨煜

  多運(yùn)動(dòng)有好處的

• 韓晨煜

  還有問(wèn)題？

• ask_zQddxs

  沒(méi)有了，謝謝

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