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不舒服緊張心慌怎么辦?

達醫(yī)生,我從上班到這會一直不舒服,緊張心慌,難受的很

ask_494747 2015-02-27 13:57:58

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

達粉會 二級心理咨詢師

夢飛心理工作室   心理咨詢科

主治疾?。航箲]抑郁,婚戀情感,人際關系,強迫癥,個人心靈成長,失戀疏導,精神分裂的輔助治療

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  • ask_494747

    達醫(yī)生,我從上班到這會一直不舒服,緊張心慌,難受的很

  • ask_494747

    怎么辦

  • 達粉會

    能告訴我緊張的是什么

  • 達粉會

    環(huán)境?

  • 達粉會

    情緒?

  • ask_494747

    不知道

  • 達粉會

    冷靜下

  • ask_494747

    就是緊張難受,心跳快,感覺好像焦慮一直要發(fā)作似得

  • 達粉會

    自己想想看。對你來說,緊張的是什么?

  • 達粉會

    冷靜。冷靜

  • ask_494747

    一直惡心,頭悶呼呼的

  • 達粉會

    溝通理念。

  • 達粉會

    身心溝通

  • ask_494747

    我說不上緊張啥

  • ask_494747

    特別想回家

  • 達粉會

    回家干啥

  • 達粉會

    紙老虎

  • 達粉會

    你覺得紙老虎的威力這么大嗎

  • ask_494747

    我就是緊張害怕,越來越害怕

  • 達粉會

    身心對話。冷靜的做到一邊上。

  • 達粉會

    不要站在人群中國

  • 達粉會

    你很勇敢

  • 達粉會

    相信自己。

  • ask_494747

    就我一個人

  • 達粉會

    你有能力。做好自己

  • ask_494747

    我們不允許坐,一直站著

  • 達粉會

    相信自己

  • ask_494747

    我就好一會,過一會就又犯了

  • ask_494747

    一陣一陣的

  • 達粉會

    現(xiàn)在好了嗎

  • ask_494747

    這會說了會話好點了,

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