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醫(yī)生 我想問你個(gè)問題
高忠軍中醫(yī)診所 中醫(yī)綜合科
主治疾?。郝员歉]炎,慢性鼻炎,月經(jīng)失調(diào),抑郁癥,頸椎病,蕁麻疹,膽囊炎,濕疹,腹痛,痤瘡,水腫,頭痛,失眠,扁平疣,皮膚瘙癢癥,牛皮癬,脅痛,痛風(fēng),胃脘痛,腹 水,血脂異常,高膽固醇血癥,高甘油三酯血癥,肝硬化
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醫(yī)生 我想問你個(gè)問題
高忠軍
咨詢什么問題
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消化好的會(huì)胖 消化不好的是瘦的是嗎
高忠軍
是的
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我挺胖的 如果吃完飯喝酸奶 有助于消化的 是不是更容易吸收和胖
高忠軍
是的
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那減肥是不是不該喝酸奶呢？
ask_2UVxEk
什么情況下喝才好呢 就在減肥的情況下
高忠軍
減肥的基本辦法是節(jié)食，多運(yùn)動(dòng)
高忠軍
吃得越少運(yùn)動(dòng)越多堅(jiān)持的越久減肥的效果越好
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喔喔 如果減肥成功了不堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)了是不是還可能反彈
高忠軍
多吃，少運(yùn)動(dòng)都會(huì)反彈
ask_2UVxEk
喔喔 好吧
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那減肥期間是不是不能喝酸奶呢？
高忠軍
單純少喝也可以的
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喔喔 好吧
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