肌肉拉傷經(jīng)常復(fù)發(fā)怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_hhCFc0

  練舞時(shí)沒做熱身。直接下腰把背部右上方靠近肩部的位置扭著了。休息一段時(shí)間后好了，但訓(xùn)練量一大那個(gè)部位有時(shí)會(huì)感到刺痛。經(jīng)常復(fù)發(fā)一挺胸就會(huì)疼。請(qǐng)問這是肌肉拉傷還是損傷

• 郭藝森

  應(yīng)該是肌肉拉傷。

• ask_hhCFc0

  但經(jīng)常復(fù)發(fā)

• ask_hhCFc0

  一般一星期才能好

• 郭藝森

  找中醫(yī)師進(jìn)行針灸和推拿。促進(jìn)恢復(fù)

• ask_hhCFc0

  請(qǐng)問疼得時(shí)候可以運(yùn)動(dòng)嗎

• 郭藝森

  不要。

• ask_hhCFc0

  可以用熱水敷自己恢復(fù)嗎

• ask_hhCFc0

  一挺胸就會(huì)疼是不是應(yīng)該含著胸

• 郭藝森

  普通的熱敷效果不是很好。找醫(yī)生理療一下吧！

• 郭藝森

  挺胸如果不是很疼就挺胸。

• ask_hhCFc0

  挺胸還好一壓肩膀就疼

• 郭藝森

  找醫(yī)生治療一下。不壓肩膀。

• ask_hhCFc0

  不可以自我恢復(fù)嗎

• ask_hhCFc0

  以前都是1周左右就好了

• 郭藝森

  一周左右就好了，但很容易復(fù)發(fā)。

• 郭藝森

  這個(gè)根本沒好全。

• ask_hhCFc0

  噢

• ask_hhCFc0

  那不管它行不行

• 郭藝森

  不管他以后會(huì)經(jīng)常復(fù)發(fā)。

• 郭藝森

  您自己決定看還是不管他。

• 郭藝森

  請(qǐng)問還有其他問題嗎？

• ask_hhCFc0

  以后會(huì)不會(huì)變嚴(yán)重或有后遺癥

• 郭藝森

  會(huì)反復(fù)發(fā)作本來就是一個(gè)后遺癥。

• ask_hhCFc0

  哦好的謝謝

• 郭藝森

  不客氣。

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