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身高165cm ,體重140斤怎么減肥?

身高165cm 體重140斤怎么減肥

ask_J8Srdc 2015-03-06 18:08:45

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

馮偉 主治醫(yī)師

吳橋縣人民醫(yī)院   中醫(yī)腎病內科

主治疾?。禾悄虿。I病,慢性胃炎,糖尿病,便秘,胃炎,IgA腎病,腎病綜合征,男性勃起功能障礙,男性不育癥,月經(jīng)失調,冠狀動脈粥樣硬化性心臟病

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  • ask_J8Srdc

    身高165cm 體重140斤怎么減肥

  • 馮偉

    可以通過調理運動和飲食來減肥

  • 馮偉

    飲食可以多吃蔬菜和水果,如檸檬,柚子,西紅柿,黃瓜等,關鍵是增加運動量,如呼啦圈,跑步,游泳等

  • 馮偉

    還有問題嗎

  • ask_J8Srdc

    喝荷葉茶可以嗎

  • 馮偉

    可以

  • 馮偉

    也可以決明子泡水喝,以上為個人推薦,具體用量需要到醫(yī)師及藥店咨詢

  • 馮偉

    還有問題嗎

  • 馮偉

    在嗎?還有問題嗎

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