脖子很酸，已經(jīng)有三四個(gè)月了，咋回事？

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• ask_vUVM2k

  我的脖子很酸，已經(jīng)有三四個(gè)月了，

• 狄秀梅

  以前長(zhǎng)期低頭嗎

• ask_vUVM2k

  是的，

• 狄秀梅

  考慮是頸椎病了

• ask_vUVM2k

  去醫(yī)院檢查說(shuō)我頸椎有輕微增生，

• 狄秀梅

  恩，

• 狄秀梅

  頸椎病

• ask_vUVM2k

  說(shuō)是頸椎病的前兆

• 狄秀梅

  比較輕

• ask_vUVM2k

  平時(shí)坐著、躺著沒(méi)事，一站起來(lái)走路時(shí)間長(zhǎng)就頭昏

• 狄秀梅

  椎動(dòng)脈供血不足

• ask_vUVM2k

  醫(yī)生只是讓我睡覺(jué)不要枕頭，把枕頭放在脖子上面

• ask_vUVM2k

  我試了快一個(gè)月了，效果不是很好，

• 狄秀梅

  可以經(jīng)常按摩

• 狄秀梅

  熱敷

• 狄秀梅

  理療

• ask_vUVM2k

  經(jīng)常按摩是比較舒服的，我試過(guò)，

• 狄秀梅

  恩

• 狄秀梅

  堅(jiān)持鍛煉

• 狄秀梅

  還有問(wèn)題嗎

• ask_vUVM2k

  我問(wèn)過(guò)醫(yī)生，他說(shuō)我現(xiàn)在的起情況不用理療

• 狄秀梅

  就是注意休息，按摩

• ask_vUVM2k

  但是按他的辦法又很慢

• 狄秀梅

  理療也很管用的

• ask_vUVM2k

  哦，

• 狄秀梅

  跟習(xí)慣有關(guān)

• ask_vUVM2k

  我還有個(gè)情況，就是熬了夜之后第二天會(huì)很昏

• ask_vUVM2k

  是不是不能熬夜?。?p>

• 狄秀梅

  恩，腦供血不足

• ask_vUVM2k

  脖子酸貼什么膏藥好呢

• 狄秀梅

  一正痛消

• ask_vUVM2k

  平時(shí)可以做些什么運(yùn)動(dòng)呢

• 狄秀梅

  用你的頭部寫(xiě)一個(gè)字，米

• 狄秀梅

  每天做這個(gè)動(dòng)作改善你的頸椎

• ask_vUVM2k

  哦，好的，

• 狄秀梅

  恩

• 狄秀梅

  還有什么問(wèn)題嗎

• ask_vUVM2k

  腦供血不足用吃藥嗎

• 狄秀梅

  可以用，舒血寧。

• 狄秀梅

  改善供血的

• 狄秀梅

  也叫銀杏葉片

• ask_vUVM2k

  哦，好的！我試試吧！

• 狄秀梅

  恩

• 狄秀梅

  再見(jiàn)

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