那我便秘了怎么辦,我每天都吃了飯和菜的。吃了紅棗和枸杞會便秘嗎
ask_498016
那我便秘了怎么辦,我每天都吃了飯和菜的。吃了紅棗和枸杞會便秘嗎
解廣東
您好 平時多喝水了嗎
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多
解廣東
您做到定時排便 多次蔬菜和水果 多喝水 等等
ask_498016
沒吃水果這周
ask_498016
一般午飯后排便,但是總感覺沒排干凈
解廣東
可以多吃一點水果 您用過藥嗎?
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沒有
ask_498016
吃什么水果
ask_498016
水果效果也不理想,我酸奶也吃了的
解廣東
蘋果 香蕉 等等 都可以
解廣東
如果還不理想 可以試著吃點中成藥
解廣東
您還有什么問題需要咨詢我嗎?
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