做事不能集中精力，內(nèi)向，心眼小吃點(diǎn)什么中藥調(diào)理？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_023887

  在嗎在嗎在嗎在嗎在嗎在嗎在嗎在在嗎

• 張榮敏

  您好，在的

• ask_023887

  恩

• 張榮敏

  有什么可以幫您的嗎？

• ask_023887

  我做事不能集中精力，內(nèi)向，心眼小，愛(ài)計(jì)較，愛(ài)鉆牛角尖，請(qǐng)問(wèn)吃點(diǎn)什么中藥調(diào)節(jié)，我正吃舒必利和啟維呢

• ask_023887

  還有，別人說(shuō)我不開(kāi)朗

• 張榮敏

  這個(gè)應(yīng)該是心理問(wèn)題

• ask_023887

  怎么辦呀

• 張榮敏

  多接觸外界

• ask_023887

  可是我一時(shí)半會(huì)也不會(huì)好

• 張榮敏

  是啊，這就需要你自己心里想開(kāi)，

• 張榮敏

  把心打開(kāi)，讓別人進(jìn)來(lái)

• ask_023887

  可是我一時(shí)還莫不開(kāi)

• ask_023887

  怎么才會(huì)想開(kāi)

• 張榮敏

  你今年多大了呀

• ask_023887

  23

• ask_023887

  24

• 張榮敏

  我能問(wèn)下性別嗎

• ask_023887

  女

• 張榮敏

  處對(duì)象了嗎

• ask_023887

  散了

• 張榮敏

  你有最好的朋友或者很喜歡的長(zhǎng)輩嗎

• 張榮敏

  就是感覺(jué)很信得過(guò)的那種

• ask_023887

  有，家人，外面玩的好的也就一兩個(gè)

• 張榮敏

  那么你可以多和他們溝通，

• 張榮敏

  開(kāi)心，活潑，開(kāi)朗

• 張榮敏

  如果心里有什么想不開(kāi)的了，一定要及時(shí)說(shuō)出來(lái)，不要憋在心里，

• 張榮敏

  因?yàn)槿送诓婚_(kāi)心的時(shí)候心里都是想的不好的結(jié)果

• 張榮敏

  其實(shí)事情未必是你想的那樣遭

• ask_023887

  受了傷害怎么辦

• 張榮敏

  你說(shuō)的是心里還是身體受傷

• ask_023887

  心里

• 張榮敏

  學(xué)會(huì)釋放

• ask_023887

  什么叫釋放

• 張榮敏

  這個(gè)怎么說(shuō)呢

• ask_023887

  簡(jiǎn)單說(shuō)下

• 張榮敏

  這樣說(shuō)吧，你心里難過(guò)了，怎么解決

• ask_023887

  不懂

• 張榮敏

  心里不舒服了，感覺(jué)受傷了，怎么辦通常

• ask_023887

  說(shuō)出來(lái)，可越說(shuō)越難受

• ask_023887

  說(shuō)完了還是那樣

• 張榮敏

  那就對(duì)了，說(shuō)出來(lái)也是釋放的一種，

• 張榮敏

  這就需要你自己心里放開(kāi)，把這件事或者這個(gè)人放開(kāi)

• 張榮敏

  不再太在意了

• ask_023887

  那愛(ài)瞎想怎么辦

• 張榮敏

  轉(zhuǎn)移注意力

• ask_023887

  好吧，再見(jiàn)

• 張榮敏

  再見(jiàn)，祝您生活愉快

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