嚴重社交恐慌癥怎么治療好?。?/h1>

有嚴重的社交恐懼癥怎么辦該如何客服

ask_805569 2015-01-31 12:36:47

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_805569

  有嚴重的社交恐懼癥怎么辦該如何客服？

• 宮學禮

  你好

• ask_805569

  您好

• 宮學禮

  有社交恐懼癥 需要用直接面對社交來戰(zhàn)勝社交恐懼！

• 宮學禮

  是哪一個城市？如果是大連的 我可以直接帶你

• ask_805569

  不是 河南的

• ask_805569

  我比較害羞不愛說話與陌生人交談會語無倫次

• ask_805569

  受到批評是臉通紅

• 宮學禮

  如果不是的 那么我不具備帶你來戰(zhàn)勝恐懼 那么你需要一個朋友來扮演我的角色

• 宮學禮

  人際交往恐懼 我知道很多癥狀 你就直接去接受治療 就可以了

• ask_805569

  您什么意思

• 宮學禮

  給你的建議：找一個你比較個朋友，你需要跟這這個朋友去社交 參加活動，你要以他為榜樣，多學習 模擬他的言行和舉止儀態(tài)！

• 宮學禮

  這樣說你能明白了嗎？

• ask_805569

  明白

• ask_805569

  我還很自卑

• 宮學禮

  自卑 你需要多去看看你自己的優(yōu)點！

• 宮學禮

  還有就是 你解決問題 需要一個個擊破 來解決 不要什么都清楚 結(jié)果什么都解決不了 那對你來講是不好的習慣！你盡快解決你的恐懼問題 對你自卑 建立自信都有幫助的！

• ask_805569

  謝謝，您，

• 宮學禮

  不客氣的

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