是不是只要醒來了 就吃東西。對(duì)胃就沒有影響
張蔚
早餐的話我覺得是一定要吃得晚一會(huì)兒這個(gè)也沒有什么影響呀?
張蔚
在嗎?
ask_609991
恩
張蔚
這個(gè)是沒有影響的。
張蔚
生物鐘這個(gè)不過是人長(zhǎng)期養(yǎng)成的一個(gè)習(xí)慣。
ask_609991
是不是只要醒來了 就吃東西。對(duì)胃就沒有影響?
張蔚
晚吃一會(huì)兒這個(gè)也沒有影響的沒有那么機(jī)械。
ask_609991
我原來基本八點(diǎn)一刻吃的, 放假了就 九點(diǎn)多吃。
ask_609991
沒影響的。對(duì)吧
張蔚
可以的呀,但是人早睡早起是比較好。
張蔚
沒影響的。
ask_609991
晚上我是 11.30 睡得, 是不是太晚了
張蔚
是有一點(diǎn)晚最好是十點(diǎn)鐘前睡吧!
ask_609991
這太早了。 睡不著。我又不是老年人
張蔚
這個(gè)我無所謂了呀!
張蔚
早一點(diǎn)晚一點(diǎn)都沒有太大的關(guān)系,但是注意不要讓身體太勞累就好了。
ask_609991
嗯。知道了。謝謝
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