更年期綜合征具體是由什么引起的?需要注意些什么?

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• ask_Nb9c4g

  更年期綜合征具體是由什么引起的，平時生活起居方面需要注意些什么

• 梁思琴

  更年期綜合癥，是由體內(nèi)激素紊亂引起的

• 梁思琴

  是生理性的

• 梁思琴

  不可避免的

• ask_Nb9c4g

  那生活起居方面應(yīng)該注意些什么

• ask_Nb9c4g

  還有飲食方面

• 梁思琴

  要注意心態(tài)平和，注意適當(dāng)鍛煉，飲食補鈣

• ask_Nb9c4g

  有沒有就是說特別針對性的治療？

• 梁思琴

  要多食用大豆，就是黃豆，含有異黃酮

• 梁思琴

  沒有，也有服用雌激素的，但是還是服用黃豆比較安全

• 梁思琴

  還要補鈣

• ask_Nb9c4g

  還有其他應(yīng)該注意的么

• 梁思琴

  每天服用鈣含量要達***毫克鈣

• 梁思琴

  多曬太陽

• 梁思琴

  主要還是心態(tài)平和

• 梁思琴

  其它沒有什么

• ask_Nb9c4g

  好的，明白啦，謝謝你

• 梁思琴

  嗯嗯

• 梁思琴

  不用客氣

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