缺鐵缺鋅大拇指甲凹陷橫紋吃啥好？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_ayc_KM

  缺鐵缺鋅，至少四年了，大拇指甲凹陷橫紋，其他指甲有黑色豎條，指甲扁平無(wú)色澤

• 陳連官

  你好！

• 陳連官

  你可以上傳嚴(yán)重的幾個(gè)指甲清晰的相片我看看嗎，你是否已經(jīng)抽血檢查了鐵，鋅啊

• ask_ayc_KM

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_ayc_KM

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• 陳連官

  相片很清晰

• 陳連官

  請(qǐng)問(wèn)，你日常是否感覺(jué)指端麻木等不適感覺(jué)啊

• 陳連官

  指甲皮膚病病因很多，

• 陳連官

  缺乏微量元素是其中一方面，但是，一般情況下的生活，飲食習(xí)慣，是不會(huì)引起微量元素缺乏，除非有長(zhǎng)期胃腸型疾病，消化不良，或者大病一場(chǎng)后

• 陳連官

  你好！

• 陳連官

  你是從事什么職業(yè)？

• ask_ayc_KM

  指甲沒(méi)有不適的感覺(jué)，都很正常，我確實(shí)長(zhǎng)期胃腸不好，容易胃酸，得過(guò)胃炎，那我是補(bǔ)鐵補(bǔ)鋅，還是先調(diào)理胃啊

• ask_ayc_KM

  大學(xué)生，大四

• 陳連官

  有的患者是從事慢性、長(zhǎng)期接觸化學(xué)物質(zhì)造成指端皮炎，供血不正常，指甲缺乏營(yíng)養(yǎng)生長(zhǎng)就不能平坦，

• ask_ayc_KM

  我不接觸哪些，這個(gè)情況好多年了，以前還缺鈣，現(xiàn)在沒(méi)有了

• 陳連官

  你微量元素確實(shí)有偏低，可以在調(diào)理脾胃，胃腸吸收功能正常的前提下，補(bǔ)充鋅和鐵才會(huì)吸收

• ask_ayc_KM

  補(bǔ)鐵補(bǔ)鋅會(huì)刺激胃嗎，我都補(bǔ)了兩個(gè)多月了，還是不行啊，哪些藥補(bǔ)比較有效，補(bǔ)鐵鋅的藥太多了

• 陳連官

  你可以選擇補(bǔ)血口服液，酸鈣鋅等，只要是大牌的廠家質(zhì)量是有保障的

• 陳連官

  食補(bǔ)也可以，比較菠菜，肝臟，香蕉，花生和紅棗等

• ask_ayc_KM

  大概得多長(zhǎng)時(shí)間有效果

• 陳連官

  這個(gè)可能要半年到一年，山藥，枸杞等這些都可以的

• ask_ayc_KM

  各項(xiàng)指標(biāo)正常的話，我的指甲就能恢復(fù)是嗎

• 陳連官

  是這樣，同時(shí)我建議你加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)指端血供，也很關(guān)鍵

• ask_ayc_KM

  中醫(yī)給我診脈，說(shuō)我濕氣重，怎么調(diào)理啊，我平常還有一點(diǎn)脫發(fā)

• 陳連官

  我上面的一些食補(bǔ)，也有調(diào)理腎臟作用

• ask_ayc_KM

  好的，謝謝您

• 陳連官

  如果大學(xué)生活不緊張，可以參加慢跑，對(duì)你絕對(duì)有好處

• ask_ayc_KM

  太感謝了，知道了

• 陳連官

  這種補(bǔ)藥，食補(bǔ)和鍛煉是長(zhǎng)期的，只要堅(jiān)持，你就會(huì)不知不覺(jué)中指甲扁平了

• 陳連官

  您好！如果您對(duì)我很滿意，下次我不在線的時(shí)候，可以直接簽約我私人醫(yī)生，這樣子下次更方便找到我。

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