經(jīng)常睡不著覺，第二天無(wú)力，還困怎么改善？

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• ask_SvNlSI

  經(jīng)常睡不著覺，第二天無(wú)力，還困，用安神藥不管用，有時(shí)睡會(huì)不實(shí)，做夢(mèng)。白天有點(diǎn)緊張狀態(tài)，易驚著

• 高帥

  你好！你這種情況需要排除器質(zhì)性疾病，如心腦血管疾病，高血脂，糖尿病等，然后考慮精神心理因素的影響，例如工作生活壓力大，家庭關(guān)系緊張等，還可能是神經(jīng)衰弱的癥狀

• 高帥

  為了自己的健康，建議最好每一年都到正規(guī)的醫(yī)院做一下系統(tǒng)的體檢，排除嚴(yán)重的軀體疾病

• ask_SvNlSI

  剛才在外頭，沒帶手機(jī)，

• ask_SvNlSI

  身體各項(xiàng)正常

• 高帥

  沒關(guān)系，我也要準(zhǔn)備上班，上午有空的時(shí)候我再回復(fù)你吧，不好意思了

• 高帥

  你這樣情況有多久了？

• 高帥

  心情怎么樣？

• ask_SvNlSI

  經(jīng)常這樣，一年中約有兩次，

• ask_SvNlSI

  心情有時(shí)不好，反應(yīng)遲鈍

• 高帥

  那胃口怎么樣？體重有降低嗎？

• ask_SvNlSI

  胃口還可以，有時(shí)不愛吃，體重正常

• 高帥

  那你到醫(yī)院心理科去看過(guò)嗎

• ask_SvNlSI

  沒有，有時(shí)吃點(diǎn)谷維素與刺五加也不太好使

• 高帥

  你存在睡眠障礙，可能還伴有焦慮情緒，可能需要吃一些抗焦慮抗抑郁的藥物，需要在正規(guī)的心理門診或者精神科門診看一下醫(yī)生，醫(yī)生當(dāng)面評(píng)估你的病情后給出治療方案

• ask_SvNlSI

  不看，買藥吃可以嗎

• ask_SvNlSI

  不是抑郁癥吧

• 高帥

  需要看一下醫(yī)生才能開藥的，因?yàn)槎际蔷耦惖乃幬?p>

• ask_SvNlSI

  藥店有嗎

• 高帥

  抑郁癥的表現(xiàn)比你的情況要重，你可能是神經(jīng)衰弱的可能性大

• ask_SvNlSI

  抑郁癥表現(xiàn)啥樣

• 高帥

  心情很差，對(duì)生活失去了希望，對(duì)以前感興趣的事情都沒有興趣了，整體感覺悶悶不樂，感覺腦子變笨了，思考問題反映變慢了，就像腦子生銹了一樣，胃口差，早醒，體重降低等

• 高帥

  整體相待在家里，不想見人，感覺自己活的很累，是家人的包袱，想自殺

• ask_SvNlSI

  我也覺得腦子變笨，也覺活的累，可也得干

• ask_SvNlSI

  我體重還行

• 高帥

  那最好去心理門診看一下醫(yī)生

• ask_SvNlSI

  我也呆在家不太出去，只有晚上到鄰居家玩會(huì)撲克

• ask_SvNlSI

  我應(yīng)吃什么藥

• ask_SvNlSI

  您介紹一下唄

• ask_SvNlSI

  抑郁癥能治好嗎，我的情況象嗎

• 高帥

  你的情況可以先自我調(diào)整，規(guī)律作息，睡前用溫?zé)崴菖菽_，解解乏，促進(jìn)睡眠

• ask_SvNlSI

  須用藥嗎

• 高帥

  可以進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)同時(shí)，釋放掉不良情緒和心理壓力

• 高帥

  一般來(lái)說(shuō)能自我調(diào)節(jié)改善的話，就不需要用藥，很多藥物都有或多或少的藥物不良反應(yīng)的

• ask_SvNlSI

  早上或晚上散`步可以嗎

• 高帥

  可以的，堅(jiān)持下來(lái)是有效果的

• ask_SvNlSI

  多長(zhǎng)時(shí)間好

• 高帥

  這個(gè)很難說(shuō)，因人而異

• 高帥

  需要有耐心，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體免疫力，會(huì)有改善的

• ask_SvNlSI

  早晚散步可以嗎

• ask_SvNlSI

  謝謝，您以后常聯(lián)糸

• 高帥

  可以，只是運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度弱了一點(diǎn)，需要比較長(zhǎng)的時(shí)間會(huì)有好的效果，但能堅(jiān)持就會(huì)向好的方向發(fā)展

• 高帥

  感謝您使用快速問醫(yī)生服務(wù)，您可以關(guān)注我，如有疑問，在輸入框輸入***并發(fā)送來(lái)找我咨詢

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