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首頁(yè) > 心理健康科 > 老婆出軌了,心里很難受咋辦?

老婆出軌了,心里很難受咋辦?

老婆出軌了,我想不通,心里很難受,不想吃飯,睡不好,天天喝酒

ask_-ASJDA 2015-02-16 16:42:54

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

莊新華 副主任醫(yī)師

郯城縣皮膚病防治站   精神科

主治疾?。菏?,焦慮,恐懼,抑郁,強(qiáng)迫,神經(jīng)衰弱,心理應(yīng)激,精神分裂,性心理異常,性格障礙,癲癇,酗酒,腦器質(zhì)性精神障礙,心理因素所致的生理功能障礙。親子關(guān)系,婚戀情感,人際關(guān)系,職場(chǎng)減壓,厭學(xué),考前焦慮

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_-ASJDA

    老婆出軌了,我想不通,心里很難受,不想吃飯,睡不好,天天喝酒

  • 莊新華

    您好

  • ask_-ASJDA

    您好

  • 莊新華

    很高興為您服務(wù)

  • ask_-ASJDA

    大概情況您看了吧

  • 莊新華

    稍等,我忙一下前一個(gè)咨詢,結(jié)束了立即來

  • ask_-ASJDA

  • 莊新華

    我看了

  • 莊新華

    哦,您受刺激了

  • ask_-ASJDA

  • 莊新華

    我很能理解您的心情

  • ask_-ASJDA

    受不了

  • ask_-ASJDA

    我們十年了

  • 莊新華

    哦,很值得同情

  • ask_-ASJDA

    我對(duì)她很好,整個(gè)一切都給她了

  • 莊新華

    可是,事情已經(jīng)發(fā)生了,還是別激化吧

  • ask_-ASJDA

    我也不想

  • ask_-ASJDA

    可她一直在騙我

  • 莊新華

    接個(gè)電話,抱歉

  • ask_-ASJDA

  • 莊新華

    建議您和她和合好,慢慢彌補(bǔ)感情的裂痕

  • 莊新華

    自己的老婆,就算有不對(duì),也不能揪住不放

  • ask_-ASJDA

    沒辦法

  • ask_-ASJDA

    我太難受了

  • 莊新華

    看在多年夫妻的份上,看在她為您生兒育女的份上,且原諒就原諒吧

  • 莊新華

    只要她回到你身邊了,還是要善待她的

  • 莊新華

    難受暫時(shí)是難免的

  • 莊新華

    時(shí)間可以讓您心情平復(fù)

  • ask_-ASJDA

    我就是不知道該怎么走

  • 莊新華

    你們需要重歸就好

  • 莊新華

    你善待她,她會(huì)感動(dòng)的

  • ask_-ASJDA

    真的可以嗎

  • ask_-ASJDA

    可我的心卻放不下

  • 莊新華

    現(xiàn)在這年月,我敢說,已經(jīng)幾乎沒有夫妻是一生不出現(xiàn)任何感情暫時(shí)出軌現(xiàn)象的了

  • ask_-ASJDA

    整天借酒澆愁

  • 莊新華

    喝點(diǎn)可以

  • 莊新華

    但是,不要喝多

  • 莊新華

    要保重身體

  • ask_-ASJDA

    我一連喝了二十多天了

  • 莊新華

  • 莊新華

    保重

  • ask_-ASJDA

    不喝酒的話,就吃不下飯

  • 莊新華

    家庭還靠你維系和支撐

  • 莊新華

  • 莊新華

    少喝

  • ask_-ASJDA

    也睡不好

  • 莊新華

  • 莊新華

    建議您心放寬

  • 莊新華

    思想放松

  • 莊新華

    也可以睡前適當(dāng)服用甜夢(mèng)膠囊

  • ask_-ASJDA

    我從小就內(nèi)向,心就轉(zhuǎn)不過彎

  • 莊新華

    改善睡眠

  • 莊新華

    心窄,可以鍛煉的心寬

  • ask_-ASJDA

    我們***年開始談戀愛了,這些年我的一切都是她,她就是我的一切

  • 莊新華

    也可以睡前服用地西泮一片助眠,配點(diǎn)谷維素,維生素,服服

  • ask_-ASJDA

    當(dāng)我知道后,我感覺天塌了

  • 莊新華

    噢,您很愛她,說明她是可愛的

  • 莊新華

    您不要放棄對(duì)她的愛

  • ask_-ASJDA

    整天心不在焉,像行尸走肉

  • 莊新華

    您反應(yīng)過分了

  • ask_-ASJDA

    是啊,我想不通啊

  • 莊新華

    我老婆曾經(jīng)也有這情況,我都已經(jīng)釋然了

  • 莊新華

    現(xiàn)在,我們家庭很幸福

  • 莊新華

    過去了就讓它過去吧

  • ask_-ASJDA

    她說她去旅游,我給她準(zhǔn)備好一切東西,她上車后就開始聯(lián)系,后來就在一起了

  • 莊新華

    要瞻仰美好的未來,不可拘泥于陰影之中

  • ask_-ASJDA

    我的心會(huì)怎么想

  • ask_-ASJDA

    旅游半個(gè)月,我怎么想得過?

  • 莊新華

    她偶爾失誤,不代表她本質(zhì),她渴望您的原諒

  • 莊新華

    別去想過去了

  • 莊新華

    請(qǐng)等一下

  • ask_-ASJDA

    這種事我可以原諒她,可我受不了她對(duì)我說慌

  • 莊新華

    不要老想她那點(diǎn)失誤吧

  • 莊新華

    多想想她對(duì)你的好

  • ask_-ASJDA

    她說慌,我就感覺受不了

  • 莊新華

    轉(zhuǎn)移下思緒吧

  • ask_-ASJDA

    唉,沒心思

  • 莊新華

    向我學(xué)習(xí),我都釋然了

  • ask_-ASJDA

    如果是第二次呢?

  • 莊新華

    不會(huì)了

  • ask_-ASJDA

    這已經(jīng)是第二次了

  • 莊新華

    只要你能原諒了,就能感動(dòng)她

  • 莊新華

    人非圣賢,孰能無過

  • ask_-ASJDA

  • ask_-ASJDA

    我想不通

  • 莊新華

    我的意思是,誰都會(huì)有失誤,您不用太傷心,要對(duì)你們的家庭夫妻感情有信息!

  • 莊新華

    以后,你們一定可以好起來

  • 莊新華

    有信心

  • ask_-ASJDA

    那您說

  • 莊新華

    請(qǐng)講話

  • 莊新華

    不再問了,請(qǐng)?zhí)崾?p>

  • ask_-ASJDA

    我還是想不通

  • 莊新華

    不會(huì)一下想通的,允許有一段心理調(diào)整的時(shí)間

  • 莊新華

    這事不是想通想不通的問題,是原諒不原諒,放下不放下的問題

  • 莊新華

    我給您一個(gè)建議:就是做一個(gè)練習(xí)

  • ask_-ASJDA

    您說

  • 莊新華

    每天兩次,每次十五分鐘,您躺在舒適地沙發(fā)上,雙目微閉,呼吸均勻拉長(zhǎng)拉慢,全身心放松,進(jìn)入想象狀態(tài),您可以想象有個(gè)神奇的包袱,可以容納一切,您再想象那個(gè)不愉快的記憶是一個(gè)物品,您把它放到包袱里然后牢固地鎖進(jìn)厚厚的保險(xiǎn)柜里啦!

  • ask_-ASJDA

    我用不用看心里醫(yī)生?

  • 莊新華

    鎖過了,您就釋然了,心里的煩惱蕩然無存了!

  • 莊新華

    可以

  • 莊新華

    我這里是網(wǎng)絡(luò)

  • 莊新華

    不能完全替代現(xiàn)實(shí)就診

  • ask_-ASJDA

  • 莊新華

    其實(shí),您不需要就診

  • 莊新華

    這不是疾病

  • ask_-ASJDA

    我釋懷不了

  • 莊新華

    我盡力勸是一方面,還需要您努力

  • 莊新華

    短期不能釋懷是正常,得有一段時(shí)間

  • ask_-ASJDA

    我自己先過不了這個(gè)坎

  • 莊新華

    時(shí)間

  • 莊新華

    一定可以啦

  • ask_-ASJDA

    上一次我就緩了兩年

  • 莊新華

    春節(jié)后就會(huì)好多了

  • ask_-ASJDA

    這次我自己都撐不住了

  • 莊新華

    我勸您的,多想想,慢慢就好些了

  • 莊新華

    一下,不可能突然就好了

  • ask_-ASJDA

    我現(xiàn)在就想去報(bào)仇

  • 莊新華

  • 莊新華

    沖動(dòng)是魔鬼

  • 莊新華

    您需要平復(fù)心情

  • ask_-ASJDA

    想去找他給個(gè)代價(jià)

  • 莊新華

    不可取

  • ask_-ASJDA

    因?yàn)槭撬恢痹诠匆?p>

  • 莊新華

    別激化

  • ask_-ASJDA

    我查了通話賬單

  • 莊新華

    大事化小小事化了

  • ask_-ASJDA

    他把我們家拆了,他也別好過了

  • 莊新華

    我還有一個(gè)咨詢者等候快十分鐘了

  • ask_-ASJDA

    我茶不思,飯不香,夜不能昧,心如刀割,他玩了

  • 莊新華

    我盡力勸您了,您聽取我的意見吧,先平復(fù)心情,做做我說的那個(gè)想象練習(xí),善待她,

  • ask_-ASJDA

    我會(huì)善待她,我會(huì)去找他

  • 莊新華

  • ask_-ASJDA

    不然的話我心里面過不去

  • ask_-ASJDA

    年我也沒有心思過了

  • 莊新華

    不聽我的,是不是我轉(zhuǎn)診您讓別人再勸勸您?

  • ask_-ASJDA

    我真的沒有這個(gè)意思,這都是我的心里話

  • 莊新華

    我盡力了

  • 莊新華

    您努力調(diào)節(jié)自己,一切會(huì)好的

  • ask_-ASJDA

  • ask_-ASJDA

    我很痛苦

  • ask_-ASJDA

    有時(shí)想結(jié)束了自己,可是放不下孩子

  • 莊新華

    我是公共接待解答員,我只是做勸說的工作

  • ask_-ASJDA

    我的孩子很懂事

  • ask_-ASJDA

    難為你了,對(duì)不起,我語氣上傷你了

  • 莊新華

    沒有啊

  • 莊新華

    我只是為勸不好您,而感到能力不足

  • ask_-ASJDA

    ,我怎么拔不出來

  • 莊新華

    事實(shí)上,沒有人可以一次聊就可以立即勸出來很好的效果,需要時(shí)間來平復(fù)

  • ask_-ASJDA

    再不是要過年了,我真的會(huì)吧自己結(jié)束了

  • ask_-ASJDA

    這種事情我也沒法跟別人說,我沒處說

  • 莊新華

    您可以去現(xiàn)實(shí)中的心理咨詢所,去讓心理醫(yī)生面對(duì)面地勸您

  • 莊新華

    這是網(wǎng)絡(luò),是有局限性的

  • ask_-ASJDA

    我只知道喝酒,可以暫時(shí)的麻醉了自己

  • 莊新華

    面對(duì)面好多了

  • ask_-ASJDA

    我沒有那個(gè)勇氣,我現(xiàn)在做什么都會(huì)害怕

  • 莊新華

    過幾天,您也可以再聯(lián)系我

  • ask_-ASJDA

    您怎么聯(lián)系

  • 莊新華

    最好,您結(jié)合服點(diǎn)穩(wěn)定情緒的藥物,那樣好的快

  • ask_-ASJDA

    我怕吃藥,怕有依賴

  • 莊新華

    我是莊新華副主任醫(yī)師,工作號(hào)***

  • 莊新華

    不用怕,選沒有副作用的

  • ask_-ASJDA

    您的私人微信號(hào)能加嗎,我想和你做朋友

  • 莊新華

    我的真正強(qiáng)項(xiàng)是看病,我在公立醫(yī)院里工作三十年了,心理咨詢勸人是我的弱項(xiàng),但是,今天,對(duì)您我真的已經(jīng)搜腸刮肚地勸您了

  • ask_-ASJDA

    謝謝您了

  • 莊新華

    網(wǎng)站規(guī)定不可以私自公布個(gè)人聯(lián)系方式,請(qǐng)包涵

  • ask_-ASJDA

    我感覺自己沒救了

  • 莊新華

    不會(huì)的

  • 莊新華

    一切都會(huì)好的

  • ask_-ASJDA

    謝謝您

  • 莊新華

    您想的過于嚴(yán)重了

  • ask_-ASJDA

    我不會(huì)好了

  • ask_-ASJDA

    真的

  • ask_-ASJDA

    我自己感覺受不了這個(gè)打擊

  • 莊新華

    我,也曾經(jīng)是您這樣的經(jīng)歷,我都調(diào)節(jié)過來了

  • ask_-ASJDA

    我什么都顧不上了,包括吃飯

  • 莊新華

    過幾天,您可以再聯(lián)系我

  • 莊新華

    好好吃飯

  • 莊新華

    打起精神來

  • ask_-ASJDA

    吃不下

  • 莊新華

    都有什么大不了

  • ask_-ASJDA

    吃了飯,心里堵得慌

  • ask_-ASJDA

    更難受

  • 莊新華

    您平靜平靜

  • ask_-ASJDA

    平靜不了,傷痕太深了

  • 莊新華

    時(shí)間是愈合一切傷口的良藥,結(jié)合我勸了您的那些,還有那個(gè)練習(xí),您還沒有去練呢,練練一定可以見效的

  • ask_-ASJDA

    謝謝您了

  • 莊新華

    不謝

  • 莊新華

    先這么可以嗎,您回去想我說的那些,好好練練我介紹的練習(xí),過幾天再聯(lián)系我

  • ask_-ASJDA

    嗯,謝謝您了

  • 莊新華

    感謝您咨詢

  • ask_-ASJDA

    嗯,再見

  • 莊新華

    謝謝!

  • 莊新華

    祝春節(jié)愉快!

  • 莊新華

    再見

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