強(qiáng)迫癥如何治愈???請(qǐng)回答
ask_Zjf3_E
強(qiáng)迫癥如何治愈???請(qǐng)回答
在線醫(yī)生
您好
ask_Zjf3_E
強(qiáng)迫癥如何治愈???請(qǐng)幫忙回答
在線醫(yī)生
您認(rèn)為自己的強(qiáng)迫表現(xiàn)是什么呢?
在線醫(yī)生
需要簡(jiǎn)單介紹下
ask_Zjf3_E
一緊張就嘔吐,有些事情總嘀嘀咕咕,要求完美,總是憂慮一些事情。另外,比如我看見(jiàn)一條河,我會(huì)想像我掉進(jìn)河里
在線醫(yī)生
恩
在線醫(yī)生
做事認(rèn)真、追求完美,的確會(huì)帶來(lái)強(qiáng)迫的傾向
在線醫(yī)生
有相對(duì)輕松、放松的時(shí)候嗎?回憶一下
ask_Zjf3_E
有啊
在線醫(yī)生
那時(shí),您是一個(gè)什么樣的狀態(tài)?也就是如何讓自己相對(duì)輕松些的
ask_Zjf3_E
就是什么都不想吧,我也不知道
在線醫(yī)生
您想一想,自己相對(duì)放松下的時(shí)候,是一種什么樣的狀態(tài)。以后可以借鑒利用
ask_Zjf3_E
就是很放松,腦子里什么都不想
在線醫(yī)生
很好,不錯(cuò)
在線醫(yī)生
多注意,多關(guān)注這樣的正面感受。
ask_Zjf3_E
哦好吧
在線醫(yī)生
順其自然,放松
在線醫(yī)生
或者您如果覺(jué)得合適的話,可以到醫(yī)院就診,有必要的話,可以進(jìn)行藥物和心理的治療~~這是給您的建議
ask_Zjf3_E
心理治療一般怎么治啊
在線醫(yī)生
抱歉,為了對(duì)您負(fù)責(zé),得告知您:我這個(gè)不是特別擅長(zhǎng),我比較擅長(zhǎng)情緒、情感、壓力、人際等方面的咨詢。
在線醫(yī)生
咱們的談話結(jié)束后,您問(wèn)其他醫(yī)生吧。希望您的狀態(tài)更好
在線醫(yī)生
可以嗎
ask_Zjf3_E
好的,很坦誠(chéng)啊
在線醫(yī)生
這是應(yīng)該告知您的,愿您更好。我結(jié)束了啊
展開(kāi)全部?jī)?nèi)容