時(shí)常覺得壓抑,疲憊,是抑郁癥嗎?太閑,明明每天什么都沒做 卻覺得疲憊的要命,是女的!月經(jīng)最近不是很準(zhǔn),但沒到不正常得地步!
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時(shí)常覺得壓抑 疲憊 是抑郁癥嗎
馬英茹
你好,在線嗎?***醫(yī)生為您義務(wù)咨詢
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在
馬英茹
你多大了,
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19了
馬英茹
是不是學(xué)習(xí)工作比較累,
馬英茹
女生還是男生 哪
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不會(huì) 太閑 明明每天什么都沒做 卻覺得疲憊的要命 我是女的
馬英茹
哦,那你現(xiàn)在上學(xué)還是工作了
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在上學(xué)
馬英茹
你睡眠好嗎?飲食與大便情況正常嗎
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都很正常!
馬英茹
那你平時(shí)有沒有鍛煉的習(xí)慣
馬英茹
月經(jīng) 也正常嗎
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鍛煉沒有什么 月經(jīng)最近不是很準(zhǔn) 但沒到不正常得地步
馬英茹
嗯,那你可以試著去參加 戶外運(yùn)動(dòng),早睡早起,堅(jiān)持 一段時(shí)間 看會(huì)不會(huì)好轉(zhuǎn)
馬英茹
這種情況 有可能是是在月經(jīng)前一二周會(huì)比較明顯吧
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可是這種情況已經(jīng)持續(xù)幾年了
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覺得孤獨(dú) 疲憊 敏感 極端 自己把自己困在牢籠里 想走出來卻走不出來
馬英茹
嗯,你可以除了我說的鍛煉與早睡外,可以服消遙丸
馬英茹
嗯,了解你的心情
馬英茹
你這種情況 我的建議是主動(dòng)的去和周圍的同學(xué)朋友交往
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恩 好 知道了 謝謝
馬英茹
一起聊天,鍛煉,你會(huì)覺得自己是其中的一員
馬英茹
慢慢的同學(xué)勻就會(huì)和你成為朋友了
馬英茹
多看些社交方面的書
馬英茹
以后有什么 心理 想不通的可以找我來訴說
馬英茹
能幫你的我會(huì)努力幫你
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社交倒不成問題 可覺得沒人能走進(jìn)內(nèi)心
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童年經(jīng)歷讓我變得敏感
馬英茹
嗯,其實(shí)就是這樣 的,每一個(gè)都有自己性格
馬英茹
試著去換位思考,可能會(huì)讓你釋然
馬英茹
在嗎
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恩 了解了
馬英茹
呵,真誠的希望你快樂 起來
馬英茹
可以吃點(diǎn)消遙丸的
馬英茹
還有問題嗎
馬英茹
沒有我就結(jié)束 對(duì)話了
ask_uCV5is
沒了 謝謝~
馬英茹
,以后如有什么疑問可以指定***咨詢我。歡迎您再次咨詢。
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