腹脹摸起來小腹硬硬的咋回事？

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  腹脹 摸起來小腹硬硬的 站起來小腹不舒服其他的無任何癥狀 大概有兩個(gè)月！

• 在線醫(yī)生

  請(qǐng)問有何需要幫助！

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  腹脹 摸起來小腹硬硬的 站起來小腹不舒服其他的無任何癥狀 大概有兩個(gè)月！

• 在線醫(yī)生

  大便如何？

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  正常

• 在線醫(yī)生

  食欲如何

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  不好

• 在線醫(yī)生

  您的年齡工作性別，體重

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  想吃不想吃的

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  女 學(xué)生 16

• 在線醫(yī)生

  月經(jīng)如何？

• 在線醫(yī)生

  體重？

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  110

• 在線醫(yī)生

  哦，學(xué)習(xí)累不累？

• 在線醫(yī)生

  睡眠如何

• 在線醫(yī)生

  活動(dòng)多不多？

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  還好吧

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  活動(dòng)不多 睡眠一般

• 在線醫(yī)生

  恩，我覺得你可能是亞健康狀態(tài)

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  so？

• 在線醫(yī)生

  可以嘗試每天慢跑20分鐘，微汗即可

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  那請(qǐng)問一下是什么病呢

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  要怎么用藥呢

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  亞健康是什么意思？

• 在線醫(yī)生

  亞健康是一種臨界狀態(tài)，處于亞健康狀態(tài)的人，雖然沒有明確的疾病，但卻出現(xiàn)精神活力、適應(yīng)能力和反應(yīng)能力的下降，如果這種狀態(tài)不能得到及時(shí)的糾正，非常容易引起心身疾病。亞健康即指非病非健康狀態(tài)，這是一類次等健康狀態(tài)，是處于健康與疾病之間的狀態(tài)，故又有“次健康”、“第三狀態(tài)”、“中間狀態(tài)”、“游移狀態(tài)”、“灰色狀態(tài)”等的稱謂，我國普遍稱為“亞健康狀態(tài)”。

• 在線醫(yī)生

  1.飲食不合理。當(dāng)機(jī)體攝入熱量過多或營養(yǎng)貧乏時(shí)，都可導(dǎo)致機(jī)體功能失調(diào)。過量吸煙、酗酒、睡眠不足、缺少運(yùn)動(dòng)、情緒低落、心理障礙以及大氣污染、長(zhǎng)期接觸有毒物品，也可出現(xiàn)這種狀態(tài)。 2.休息不足，特別是睡眠不足。起居無規(guī)律、作息不正常已經(jīng)成為常見病因。對(duì)于青少年，由于影視、網(wǎng)絡(luò)、游戲、跳舞、打牌、麻將等娛樂，以及備考開夜車等，常打亂生活規(guī)律；成人有時(shí)候也會(huì)因?yàn)閵蕵罚ㄈ绱蚺啤⒙閷ⅲ?、看護(hù)患者而影響到休息。 3.心理過度緊張，壓力太大。特別是白領(lǐng)人士，身體運(yùn)動(dòng)不足，精力、體力透支。 4.長(zhǎng)久的不良情緒影響。 5.過度疲勞造成的精力、體力透支。由于競(jìng)爭(zhēng)的日趨激烈，人們用心、用腦過度，身體的主要器官長(zhǎng)期處于入不敷出的非正常負(fù)荷狀態(tài)。 6.人體的自老化。表現(xiàn)出體力不足、精力不支、社會(huì)適應(yīng)能力降低。 7.現(xiàn)代疾?。ㄐ哪X血管疾病、腫瘤等）的前期。在發(fā)病前，人體在相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)不會(huì)出現(xiàn)器質(zhì)性病變，但在功能上已經(jīng)發(fā)生了障礙，如胸悶氣短、頭暈?zāi)垦?、失眠健忘等? 8.人體生物周期中的低潮時(shí)期。即使是健康人，也會(huì)在一個(gè)特定的時(shí)期內(nèi)處于亞健康狀態(tài)，例如女性在月經(jīng)來潮前表現(xiàn)出的煩躁、不安、情緒不穩(wěn)、易激動(dòng)等。

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