28歲 我最近一年突然長了好多白頭發(fā) 并且白頭發(fā)一拔就比較容易掉 是什么引起的呢
ask_AubL-k
28歲 我最近一年突然長了好多白頭發(fā) 并且白頭發(fā)一拔就比較容易掉 是什么引起的呢
趙建財
你好
ask_AubL-k
你好
ask_AubL-k
你說我這是什么問題?
趙建財
白發(fā)與遺傳和后天因素有關(guān)
ask_AubL-k
缺乏元素??還是心情壓力大 心事過多??還是腎虛???
ask_AubL-k
我主要是平時壓力有些大 腎虛好像也有
趙建財
后天因素主要是熬夜,營養(yǎng)不良形成的,也與人的情緒有關(guān)
ask_AubL-k
我應(yīng)該用什么方法能控制住
趙建財
可以平時吃些黑小豆
趙建財
核桃
趙建財
黑芝麻糊等
趙建財
也可服中藥
ask_AubL-k
嗯 能有效果嗎
趙建財
七寶美髯丹
ask_AubL-k
這個我吃過
趙建財
時間長了就會看到效果
ask_AubL-k
但是貌似沒什么效果
趙建財
營養(yǎng)要豐富,多吃水果蔬菜
ask_AubL-k
我只吃了一個療程
ask_AubL-k
是不是時間短?
趙建財
不要吃辣物,酒和煙
趙建財
這是一個長期的過程
趙建財
生活要規(guī)律,飲食要正常
ask_AubL-k
你說我得吃幾個療程?
ask_AubL-k
嗯
趙建財
不要熬夜等
ask_AubL-k
嗯
ask_AubL-k
中藥需要吃多久能有效果
趙建財
沒有時間限制,每天都要吃一些為好
ask_AubL-k
這個藥是陰虛陽虛雙補吧
趙建財
中藥最少要一個月到三個月才會慢慢起效的
趙建財
是的
ask_AubL-k
嗯好
ask_AubL-k
我原來也是吃吃挺挺
趙建財
好的,每天的鍛煉也不可少
ask_AubL-k
也沒好好吃
ask_AubL-k
嗯
趙建財
只有這樣才能慢慢起作用的
ask_AubL-k
白了的可以在黑回來那
趙建財
這是肯定的
ask_AubL-k
嗯 好的
趙建財
好的
ask_AubL-k
謝謝大夫的細心解答
趙建財
不客氣,再聊
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