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我腿上因?yàn)殚L(zhǎng)期訓(xùn)練腿粗怎么辦？

我腿上因?yàn)殚L(zhǎng)期訓(xùn)練腿粗怎么辦尤其是大腿內(nèi)側(cè)和小腿肌肉怎么瘦

ask_Kc6LMs 2015-02-16 23:22:22

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

杜亞敏 護(hù)師

臨沂市交通醫(yī)院   骨外科

主治疾?。荷瞄L(zhǎng)于骨折，股骨頭壞死，頸、肩、腰、腿腿疼，膝關(guān)節(jié)急病，腦出血、腦梗死等腦卒中急病的治療及后期康復(fù)治療。

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  • ask_Kc6LMs

    我腿上因?yàn)殚L(zhǎng)期訓(xùn)練腿粗怎么辦尤其是大腿內(nèi)側(cè)和小腿肌肉怎么瘦

  • 杜亞敏

    訓(xùn)練完肌肉放松，可以柔揉

  • ask_Kc6LMs

    噢，那要是不訓(xùn)練了怎么細(xì)呢

  • 杜亞敏

    長(zhǎng)時(shí)間放松，等肌肉組織慢慢變軟，

  • 杜亞敏

    在運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)量就不要那么大了

  • ask_Kc6LMs

    噢，小腿會(huì)不會(huì)很難細(xì)下來(lái)

  • 杜亞敏

    肌肉很難瘦

  • ask_Kc6LMs

    好吧

  • 杜亞敏

    還有什么問(wèn)題嗎

  • ask_Kc6LMs

    沒(méi)有了，謝謝

  • 杜亞敏

    新年快樂(lè)

  • ask_Kc6LMs

    好的

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