五天沒有大便了該怎么樣改善呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_Cc0BXY

  我已經(jīng)五天沒有大便了 吃香蕉喝蜂蜜水喝酸奶都不管用 問題嚴(yán)重嗎

• 張曉明

  您好，您多大了

• ask_Cc0BXY

  18

• 張曉明

  肚子疼嗎？

• ask_Cc0BXY

  感覺硬硬的 小肚子有些脹 不舒服 總感覺想大便 可是去了廁所又拉不出來

• 張曉明

  是便秘，可以用點(diǎn)開塞路

• ask_Cc0BXY

  我這種狀況一直持續(xù)一年多了 對(duì)藥物都產(chǎn)生依賴性了

• 張曉明

  和您平時(shí)飲食結(jié)構(gòu)有一定關(guān)系

• 張曉明

  多喝水多吃蔬菜水果，多運(yùn)動(dòng)，少吃刺激，辛辣的食物。

• ask_Cc0BXY

  我每天都喝很多水 每天都吃水果 什么對(duì)我都沒用 吃很多常清膠囊才大便

• 張曉明

  平時(shí)運(yùn)動(dòng)嗎

• ask_Cc0BXY

  沒有時(shí)間運(yùn)動(dòng) 那別的人每天都大便 為什么就我不大便呢 是不是腸道有問題阿

• 張曉明

  你的腸蠕動(dòng)比較慢，所以平時(shí)一定要通過運(yùn)動(dòng)來增加腸蠕動(dòng)?？梢悦刻煊檬秩嗳喽亲釉黾幽c蠕動(dòng)。

• 張曉明

  您好，請(qǐng)問還有什么可以幫您？

• 張曉明

  平時(shí)多吃粗糧，多吃蔬菜

• 張曉明

  請(qǐng)問還有什么問題嗎？如果沒有，我就先關(guān)閉咨詢了。您可以***張曉明，再次指定咨詢我。

展開全部?jī)?nèi)容