我最近失眠了深夜也經(jīng)常醒過(guò)來(lái)怎么回事？

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• ask_o44bMc

  醫(yī)生，，我最近失眠了，深夜也經(jīng)常醒過(guò)來(lái)

• 在線醫(yī)生

  您好，這是由于長(zhǎng)期的情緒壓抑，內(nèi)在心理沖突，或者某種外界刺激等原因引發(fā)的，建議宣泄不良情緒，合理放松

• ask_o44bMc

  懷孕應(yīng)該是蠻會(huì)睡覺(jué)的啊

• 在線醫(yī)生

  懷孕壓力是很大的

• ask_o44bMc

  能不能不要提這種意見(jiàn)

• ask_o44bMc

  有沒(méi)有實(shí)用一點(diǎn)的

• 在線醫(yī)生

  什么意見(jiàn)？

• ask_o44bMc

  虛的意見(jiàn)

• 在線醫(yī)生

  你覺(jué)得什么意見(jiàn)不虛

• ask_o44bMc

  建議吃點(diǎn)什么食補(bǔ)啊，有助睡眠什么的

• ask_o44bMc

  有用多了

• 在線醫(yī)生

  多吃蔬菜，水果

• 在線醫(yī)生

  不要吃辛辣，刺激性食物

• 在線醫(yī)生

  還要多運(yùn)動(dòng)

• ask_o44bMc

  可能體質(zhì)太虛了

• ask_o44bMc

  懷孕5個(gè)月

• ask_o44bMc

  還很瘦

• 在線醫(yī)生

  有可能

• 在線醫(yī)生

  還有什么問(wèn)題喲啊交流？

• ask_o44bMc

  沒(méi)事了

• 在線醫(yī)生

  祝福你每天開(kāi)心快樂(lè)

• 在線醫(yī)生

  讓自己忙碌起來(lái)

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