醫(yī)生我想問冬天早餐吃面包和酸奶晚上吃水果可以嗎
ask_Nx2s3Q
醫(yī)生我想問冬天早餐吃面包和酸奶晚上吃水果可以嗎
蔡福波
在嘛?
蔡福波
你有什么不舒服!
ask_Nx2s3Q
在
蔡福波
你有什么不舒服!
ask_Nx2s3Q
醫(yī)生我想問冬天早餐吃面包和酸奶晚上吃水果可以嗎
ask_Nx2s3Q
我媽說是會冷
蔡福波
這樣子可以的。如果沒有什么不舒服。只是說現(xiàn)在天氣冷了。得喝點溫的。
蔡福波
酸奶用熱水溫下。
ask_Nx2s3Q
溫不了
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在學校
ask_Nx2s3Q
會不會對胃不好
蔡福波
就是用熱水。
蔡福波
學校沒有熱水?
ask_Nx2s3Q
那晚上吃水果呢
蔡福波
買個熱水壺,裝上,早上起來臉盆泡下。
蔡福波
可以吃啊。
蔡福波
可以的。
ask_Nx2s3Q
冬天吃水果有些冷會不會對胃不好
ask_Nx2s3Q
不吃飯
蔡福波
不要不吃飯。
蔡福波
可以吃的。
蔡福波
就是如果要減肥可以少吃飯。但是一定需要吃。
ask_Nx2s3Q
為什么
蔡福波
因為這樣子比較不會引起厭食。
蔡福波
而且避免身體其他營養(yǎng)物質(zhì)缺乏。
ask_Nx2s3Q
那要怎樣減肥呢
蔡福波
減肥主要就是控制好飲食,不吃零食,還有就是多多運動。
蔡福波
記得運動后不可以立馬吃很多就可以。
蔡福波
飯量減少點。
蔡福波
在嘛?
ask_Nx2s3Q
在家很想吃東西
蔡福波
控制住。
蔡福波
堅持鍛煉,控制飲食。
ask_Nx2s3Q
哦好吧
蔡福波
是的。堅持。就會減得。
蔡福波
那還有其他問題?
ask_Nx2s3Q
那不吃飯吃水果呢
蔡福波
不可以不吃飯,就吃水果的。
蔡福波
吃少點飯。
蔡福波
墊下胃。
ask_Nx2s3Q
哦好吧
ask_Nx2s3Q
謝謝了
蔡福波
那還有其他問題?
ask_Nx2s3Q
沒有了
ask_Nx2s3Q
謝謝
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