氣血虛補(bǔ)血容易補(bǔ)氣怎么補(bǔ)平時(shí)吃什么？

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• ask_PIl0wA

  氣血虛，補(bǔ)血容易，補(bǔ)氣，怎么補(bǔ)，平時(shí)吃什么

• 王偉

  你好

• 王偉

  你平時(shí)容易上火嗎

• ask_PIl0wA

  怕冷，又特愛上火，上火還不能吃瀉火的藥，一吃胃就不舒服

• 王偉

  嗯，你有點(diǎn)虛不受補(bǔ)，

• 王偉

  在補(bǔ)時(shí)，不能過猛，需要微量慢補(bǔ)

• 王偉

  建議你可以試試食療

• ask_PIl0wA

  食療……？？

• 王偉

  是的，通過飲食來(lái)調(diào)節(jié)

• 王偉

  就是您說(shuō)的，平時(shí)吃什么，

• ask_PIl0wA

  恩恩

• 王偉

  建議，你可以熬鴿子肉湯，稍微加一點(diǎn)西洋參，

• 王偉

  大約一到兩片即可。

• ask_PIl0wA

  恩恩，謝謝，在有其它的建議嗎，鴿子不太好找

• 王偉

  鴿子肉，不好找的話，可以用烏雞代替，

• 王偉

  不過成本會(huì)高一點(diǎn)，

• 王偉

  也可以用西洋參含服，或者泡水，量要小，1／2片，

• ask_PIl0wA

  恩恩，謝謝

• 王偉

  請(qǐng)問還有什么能幫到您的嗎？

• ask_PIl0wA

  沒

• ask_PIl0wA

  謝謝

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