今天突然發(fā)現(xiàn)頭上4，5根白頭發(fā)怎么回事？

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• ask_123108

  醫(yī)生，請問一下我23歲，今天突然發(fā)現(xiàn)頭上4，5根白頭發(fā)？是怎么回事？

• 王魯

  今天才發(fā)現(xiàn)嗎？

• 王魯

  以前有過嗎?

• ask_123108

  是呀

• ask_123108

  以前沒這種情況，

• 王魯

  家里人以前有年輕就有白發(fā)的嗎？

• ask_123108

  也沒有呀？

• ask_123108

  沒有

• 王魯

  你最近精神壓力大嗎?熬夜嗎?

• ask_123108

  就是晚上睡得晚，

• 王魯

  幾點？

• ask_123108

  還有一天沒吃什么青菜

• ask_123108

  一般都是1，2點

• 王魯

  那太晚了，

• 王魯

  跟熬夜有很大關系

• ask_123108

  是吧

• ask_123108

  那不能熬夜了，

• 王魯

  嗯，你是男生?

• ask_123108

  是不是不熬夜就不會長了呀

• ask_123108

  女孩子

• 王魯

  不熬夜會改善很多，

• ask_123108

  恩，

• ask_123108

  是不是要多吃點青菜嘛？

• ask_123108

  嗯嗯，現(xiàn)在不敢了，

• 王魯

  對，清淡的，

• 王魯

  以后最好不要熬夜了，還會導致內分泌紊亂，

• ask_123108

  好的，

• ask_123108

  最晚幾點睡覺比較合適嘛

• 王魯

  多吃點黑芝麻，核桃仁，一類的

• ask_123108

  好的

• ask_123108

  最晚幾點睡覺比較合適嘛

• 王魯

  盡量在十一點之前睡

• 王魯

  慢慢習慣，

• ask_123108

  好的，盡量早點

• 王魯

  早睡早起，早上可以跑跑步一類的，

• ask_123108

  好的，謝謝醫(yī)生，

• ask_123108

  只要沒什么問題就好

• 王魯

  增強一下體質，會改善很多，畢竟長得不是很多，容易恢復

• 王魯

  嗯，沒問題，不要精神壓力很大，

• 王魯

  嗯，還有要咨詢的嗎？

• ask_123108

  沒有咯，^_^謝謝

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