我想問問,打呼嚕很可怕嗎
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,我想問問,打呼嚕很可怕嗎?
南巧云
有的睡覺不會影響呼吸,有的會,影響休息的要治療
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那怎么樣打呼嚕算影響休息呀?
南巧云
第二天頭暈、上課或者上班沒精神
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我一早起來就覺得很累,然后總是容易犯困,早上明明還困,但是就睡不著了,而且最近免疫力和記憶力都下降了。我從以前就心動過速,大夫說是因為胖,最近更覺得不是很好了,可我同屋說不覺得我打呼嚕了這是怎么回事呀
南巧云
對休息有影響不在于呼嚕打的長短,響與不響
ask_8f9RAQ
可是那我也沒法知道我到底打不打呼嚕啊……
南巧云
有可能是呼吸暫停,就是有一段時間呼吸的氧氣不夠,這個診斷要專科特殊檢查才能查
ask_8f9RAQ
那您說這個問題是因為有什么病還是說因為胖引起的呢?
南巧云
有這方面的原因,大部分原因還是鼻腔堵塞造成的
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那我怎么辦呢
ask_8f9RAQ
我現(xiàn)在挺擔心的,雖然我年齡不大,但是我感覺呼吸暫停還是挺可怕的……
南巧云
如果嚴重頭暈、記憶力減退,就去醫(yī)院做手術,把阻塞的組織切除了
南巧云
是不是呼進肺內(nèi)的空氣也少了打呼嚕聲音小了
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不知道呀……
南巧云
有原因引起的呼吸不暢可以治療,不用有太大的思想負擔
南巧云
年齡、身高、體重?
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20 165 體重應該快200了
南巧云
太重了
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恩是呀……
南巧云
你要立志減到140,三餐晚飯逐漸減量,6到7分飽就行
南巧云
醫(yī)生的手術不一定給你解決問題,
南巧云
靠自己
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那就是說我還是因為太胖了,減肥還是第一要緊的
南巧云
第一是減肥,第二是鍛煉身體
ask_8f9RAQ
我精神不好,負擔大,每天都愛想很多,不愛出門鍛煉,提不起興趣呀
南巧云
為了健康要克服這些困難,有條件可以去健身房,
ask_8f9RAQ
對了,我頭暈不是那種天旋地轉(zhuǎn)的暈,而是突然一下覺得身體往前傾,同時有一下頭疼那種
ask_8f9RAQ
好我會努力克服的
南巧云
腦供血有點小問題
ask_8f9RAQ
那也是打呼嚕相關的嗎
南巧云
運動量剛開始不要過大,每次減的體重量不要定的太高,小目標容易達到,給自己信心
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恩好
南巧云
關系不大,體虛也還是偶有頭暈
ask_8f9RAQ
那看來還是胖得了……
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