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最近幾年總是睡眠不好怎么辦?

最近幾年總是睡眠不好怎么

ask_322763 2015-12-29 18:43:55

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

陳新江 二級(jí)心理咨詢師

解放軍256醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾?。焊鞣N抑郁癥,焦慮癥,恐懼癥,強(qiáng)迫癥,神經(jīng)癥;婚姻情感,青少年兒童問題,家庭教育問題;

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  • ask_322763

    最近幾年總是睡眠不好怎么辦

  • 陳新江

    你好

  • ask_322763

    你好

  • 陳新江

    多長(zhǎng)時(shí)間了

  • 陳新江

    服用什么藥沒有

  • ask_322763

    高考之后失眠三個(gè)多月,后來就好了,然后是大學(xué)畢業(yè)開始到現(xiàn)在一年多了,喝過安神補(bǔ)腦液

  • ask_322763

    B6

  • ask_322763

    褪黑素

  • 陳新江

    效果怎么樣

  • ask_322763

    一夜總是醒,晚上也是熬到很晚才能睡著,睡得早就醒的勤一點(diǎn)

  • ask_322763

    效果不是很好

  • 陳新江

    能睡多長(zhǎng)時(shí)間

  • ask_322763

    我年齡不太大,所以不想服用佳樂定之類的

  • 陳新江

    可以服甜夢(mèng)口服液

  • ask_322763

    五六個(gè)小時(shí),因?yàn)榈诙煲ぷ魉运卟缓玫诙鞎?huì)覺得特別累

  • 陳新江

    睡眠時(shí)間可以,但質(zhì)量差

  • 陳新江

    甜夢(mèng)口服液效果不錯(cuò)

  • ask_322763

    哦哦

  • 陳新江

    還有問題嗎

  • 陳新江

    還在嗎

  • ask_322763

    沒了,謝謝

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