醫(yī)生,我想問一下什么藥品可以快速清理腸油
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醫(yī)生,我想問一下什么藥品可以快速清理腸油,
劉江其
意思是要減肥還是別的原因
劉江其
一般多吃點(diǎn)蔬菜就可以清理,沒必要亂用藥
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正常人喝干露醇會對身體造成什么影響
劉江其
這個長期用對腎不好
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減肥 我身體其他的地方還好 就是肚子太大 腸油堆積過多
劉江其
這個有個建議你想不想聽
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你說的長期是指多長時間
劉江其
一周以上
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您請說
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甘露醇 是不是那種吃一片就能拉個不停那種?
劉江其
平時多吃點(diǎn)蔬菜,再一個周日晚上這餐改用水果,少量,每天早晚做俯臥撐,做的時間以每天半小時為好
劉江其
這個吃了會拉肚子,但同時也會脫水,
ask_149849
那個大夫啊 咱們還是說說吃藥吧 工作很忙 沒時間做俯臥撐啊
劉江其
應(yīng)該是仰臥起坐,不好意思
劉江其
你晚上一般幾點(diǎn)休息
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10點(diǎn)11點(diǎn)左右
劉江其
如果因?yàn)楣ぷ髅?,而少運(yùn)動,你再用藥,這樣對身體是有害的,如果你長期靠藥物來減你賺的錢以后就給醫(yī)院了
劉江其
幾點(diǎn)下班?
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我一個苦逼工薪族 工作忙 女朋友在外地 過一段時間她回來 我想在這一段時間之內(nèi)快速瘦下來
ask_149849
不需要長期用藥 就算是用藥也就是用個十天半個月得
劉江其
快速瘦下來除非你不吃東西運(yùn)動兩三天,因?yàn)槟氵@個肚子大不是一天兩天才有的,如果你的女朋友見你為了身材不要命的話,她是感動還是怎么樣
劉江其
如果是拉肚子的藥盡量不要用甘露醇,可以選用酚酞片
劉江其
這個也是拉肚子的,但也不建議長期用哦
ask_149849
酚酞片也能拉肚子 拉肚子就是能把腸油拉出來是不
劉江其
不是腸油拉出來,是拉肚子后肚子來不及吸收油和營養(yǎng),你說的腸油是廣告看多了,但拉肚子幾天就會沒精力上班的,
劉江其
慎用
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我曾經(jīng)的記錄 夏天 不吃藥 干活裝修房子 一個月瘦下來20斤 沒有用任何藥物
劉江其
夏天體力活是瘦的快的,冬天略會慢一點(diǎn),但也有效果的
劉江其
建議是運(yùn)動或體力活多一點(diǎn),這樣身體還健康,
劉江其
如果你用藥物,你女朋友來了,你陪走路的精力都沒有,那別的更沒精力了
ask_149849
但是我玩命在公司闖得時候已經(jīng)過去了啊 再想干活也沒有了啊
ask_149849
說來說去還是運(yùn)動
劉江其
現(xiàn)在只能通過早晚鍛練呀,十天半個月也會瘦下來呀,飲食上油少一點(diǎn)
ask_149849
你看這樣行不 每天晚上跑步 只吃煮熟得青菜 晚飯不吃
劉江其
也可以,米飯可以只吃平時的一半,因?yàn)槊罪埐粫性龇首饔?p>
ask_149849
然后你給我推薦一個增加飽腹感得東西或者藥品
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這樣的話 半個月能瘦下來多少?
劉江其
可以吃點(diǎn)水果呀
劉江其
或者超市里問下有沒有壓縮餅干也可以
劉江其
這樣如果你每天跑半個小時或一個小時,半個月也有可能瘦個20斤哦
ask_149849
壓縮餅干可以買到 早飯午飯變成一頓 晚上跑步半小時 回來吃點(diǎn)壓縮餅干 這樣可以不
劉江其
早飯可以吃點(diǎn)粥或一個饅頭,不能一點(diǎn)也不吃,你現(xiàn)在年齡多大?
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劉江其
晚上跑步回來可以吃點(diǎn)青菜煮湯再配米飯或餅干
ask_149849
趁著年輕可以折騰 還是盡可能得吧自己折騰瘦下來
劉江其
哦,但這個堅持半個月后盡量不要再用這個方法時間過長,年青現(xiàn)在能維持,年紀(jì)大一點(diǎn)最好不要
劉江其
平時盡晚上要吃夜宵呀這些
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晚上不想做飯 2瓶啤酒 加上一些亂七八糟得東西
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晚飯少油 不吃太多是沒問題的是不
劉江其
啤酒最容易大肚子,以后寧愿買點(diǎn)水果或面包
劉江其
是的,主要晚上不要吃太多太油的東西
ask_149849
要是晚上跑步回來只吃蘋果行不
劉江其
可以的,
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其他兩餐正常吃
劉江其
現(xiàn)在最好是吃一小點(diǎn)飯再青菜煮湯,這樣效果更好
劉江其
其他兩餐,早餐可以正常,中餐如果有休息也不要太油,量的話可以正常
ask_149849
為什么說現(xiàn)在吃點(diǎn)飯效果會更好呢
劉江其
主要是湯,晚上吃點(diǎn)飯是因?yàn)槟闩懿搅?,一點(diǎn)都不補(bǔ)充對身體當(dāng)然是不好力氣
劉江其
青菜湯的效果
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青菜 白水 一點(diǎn)調(diào)料 就這樣煮 不加任何一點(diǎn)油 加上兩個蘋果 是不是效果會更好一點(diǎn)
劉江其
可以,這樣更好一點(diǎn),但晚上會覺得更餓呀
劉江其
放點(diǎn)鹽和雞精就可以了,
ask_149849
你們瘦的人 永遠(yuǎn)不了解胖子是多么的痛苦
劉江其
沒有呀,其實(shí)我也有點(diǎn)肚子,我現(xiàn)在天天做做仰臥起坐,再練練抬腿,因?yàn)槲也患甭?,效果有一點(diǎn)就是
ask_149849
青菜湯 最好用什么青菜煮?小白菜 油菜還是菠菜
劉江其
什么青菜但無所謂,你喜歡吃什么青菜就用什么青菜,我個人喜歡用大青菜葉子,微苦的那種
ask_149849
好吧 謝謝你了 明天開始按照計劃進(jìn)行
劉江其
嗯,祝你成功,堅持哦,
劉江其
你還有別的問題嗎?
ask_149849
沒了 謝謝你了
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