年輕人得了骨質(zhì)增生,腰間盤(pán)突出,應(yīng)該怎么
ask_Wf42WY
年輕人得了骨質(zhì)增生腰間盤(pán)突出應(yīng)該怎么辦
王子振彪
您好,您的年齡?性別?職業(yè)?
ask_Wf42WY
一走路下腰都疼的不行
ask_Wf42WY
沒(méi)有工作。26歲男
王子振彪
有多久了?
ask_Wf42WY
兩年了。以前偶爾疼
ask_Wf42WY
最近一直疼。做了磁共振,
王子振彪
腿會(huì)疼或者麻嗎?
ask_Wf42WY
腿不疼。不麻。就腰哪刺疼
王子振彪
疼的站不住了?
ask_Wf42WY
可以站。就是下腰和起來(lái)的時(shí)候都疼
ask_Wf42WY
走路有時(shí)候也很痛
王子振彪
疼的狠的話(huà)可以吃布洛芬緩釋膠囊,不疼的時(shí)候要加強(qiáng)腰背肌鍛煉增加脊柱穩(wěn)定性。
ask_Wf42WY
吃藥就能好一點(diǎn),過(guò)一段時(shí)間又疼
ask_Wf42WY
吃著呢
王子振彪
要保持好
ask_Wf42WY
怎么鍛煉比較好
王子振彪
急性期多休息。
王子振彪
不疼的時(shí)候要加強(qiáng)腰背肌鍛煉,增加脊柱穩(wěn)定性。在網(wǎng)上搜腰椎間盤(pán)鍛煉方法,有視頻,有圖片,照著做下。
ask_Wf42WY
嗯,謝謝,還有可能根治嗎?我還年輕、
ask_Wf42WY
好像得了不治之癥一樣
王子振彪
可以,還是有機(jī)會(huì)的。
王子振彪
注意生活方式,坐的時(shí)間久了起來(lái),活動(dòng)一下,用熱毛巾敷一下,局部按摩一下。
ask_Wf42WY
好的
ask_Wf42WY
謝謝您了
展開(kāi)全部?jī)?nèi)容