抗阻運(yùn)動(dòng)具體指的是什么？

我還能恢復(fù)到原來(lái)的樣子么

ask_SH83MQ 2015-11-28 17:48:24

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

郭明凱 醫(yī)師

黃河三門峽醫(yī)院骨外科

主治疾病：骨科常見(jiàn)病,骨關(guān)節(jié)炎,骨質(zhì)疏松,各類骨折,關(guān)節(jié)鏡,腰椎間盤突出以及骨腫瘤

郭明凱

一般而言術(shù)后康復(fù)應(yīng)該在剛剛拆除石膏時(shí)進(jìn)行鍛煉，就現(xiàn)在情況而言，只能適當(dāng)做抗阻運(yùn)動(dòng)
ask_SH83MQ

什么是抗阻運(yùn)動(dòng)
郭明凱

就是屈伸運(yùn)動(dòng)，可以去醫(yī)院康復(fù)科買個(gè)腕部固定，活動(dòng)手指的彈力恢復(fù)器
ask_SH83MQ

我還能恢復(fù)到原來(lái)的樣子么
ask_SH83MQ

就是讓別人給我撅到位可以么
郭明凱

完全可以的，但是要循序漸進(jìn)
ask_SH83MQ

撅腫了，也可以繼續(xù)撅么
郭明凱

康復(fù)也要適當(dāng)，腫脹消失后需要繼續(xù)屈伸鍛煉
ask_SH83MQ

我現(xiàn)在先練習(xí)伸直可以么
ask_SH83MQ

現(xiàn)在每天讓父母給我撅4次，每次10多分鐘，這樣堅(jiān)持您看可以么

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