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體質(zhì)虛應(yīng)吃些什么呢？

男，15歲。醫(yī)生，我體質(zhì)虛弱，明天慢跑多少分鐘？，應(yīng)該吃什么

ask_534993 2015-11-15 22:09:47

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

范榮正 醫(yī)師

深圳南華門診   中醫(yī)綜合科

主治疾病：中醫(yī)科，頸肩腰腿痛，中風(fēng)后遺癥，不孕癥等。

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  • ask_534993

    男，15歲。醫(yī)生，我體質(zhì)虛弱，明天慢跑多少分鐘？，應(yīng)該吃什么

  • 范榮正

    做過體檢嗎?

  • ask_534993

    沒有

  • 范榮正

    先做體檢

  • ask_534993

    沒時(shí)間

  • 范榮正

    你瘦嗎?

  • ask_534993

    瘦

  • ask_534993

    我爸天天上班，我還要上學(xué)根本沒時(shí)間去體檢

  • 范榮正

    多吃蛋類，瘦肉

  • 范榮正

    每天可慢跑三十分鐘

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