網(wǎng)上看到醋泡香蕉可以減肥是真的嗎？

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• ask_139157

  女，15歲。醫(yī)生您好，我想問您就是我在網(wǎng)上看到醋泡香蕉可以減肥是真的嗎？而且有些網(wǎng)民說會對牙和胃不好

• 張武陵

  那是沒有科學(xué)依據(jù)的，不要亂去吃

• ask_139157

  這樣啊

• ask_139157

  感覺她寫的特別好

• 張武陵

  一般未成年最好是不要去用藥物或者是節(jié)食減肥，最好的辦法是鍛煉

• ask_139157

  我跑步會很大喘氣而且很難受

• ask_139157

  跑多了胃就有點(diǎn)不舒服

• 張武陵

  可以慢跑消耗熱能

• ask_139157

  我就是慢跑會這樣

• 張武陵

  你現(xiàn)在多重，身高是多少？

• ask_139157

  158 110

• 張武陵

  稍胖了一點(diǎn)，少吃甜食

• ask_139157

  少吃甜食就可以瘦了？

• 張武陵

  你還小，可以的。

• ask_139157

  真假。。。。。。

• 張武陵

  真的

• ask_139157

  可是好像很多東西都是甜的

• 張武陵

  必須要控制

• ask_139157

  飯好像也有甜的

• 張武陵

  那不叫甜，是糖類

• ask_139157

  那甜是？

• 張武陵

  糖類食品

• ask_139157

  這樣啊

• ask_139157

  我想知道我還可以長高嗎

• ask_139157

  我好久沒長了

• 張武陵

  可以長高的

• ask_139157

  幾年了

• 張武陵

  每天堅(jiān)持鍛煉才會再長

• ask_139157

  跑步嗎

• 張武陵

  是的

• ask_139157

  除了跑步呢

• 張武陵

  也可以做健身操

• ask_139157

  瑜伽呢

• 張武陵

  也可以的

• ask_139157

  能長高嗎

• 張武陵

  能

• ask_139157

  喝牛奶可以長嗎

• 張武陵

  這個(gè)不一定

• 張武陵

  喝牛奶會胖的

• ask_139157

  那低脂呢

• 張武陵

  那也不會有長高作用，也會導(dǎo)至胖

• 張武陵

  建議你還是以鍛煉為主

• ask_139157

  除了鍛煉就沒了嗎

• 張武陵

  還可以適當(dāng)吃點(diǎn)碳酸鈣

• ask_139157

  就是補(bǔ)鈣對嗎

• 張武陵

  是的，補(bǔ)鈣可以增高，減肥要靠鍛煉

• ask_139157

  那每天吃粥可以減肥嗎

• 張武陵

  是可以，但是會影響身體發(fā)育的

• ask_139157

  ?。繛槭裁窗?p>

• 張武陵

  每天吃粥身體會缺營養(yǎng)的

• 張武陵

  你還沒有成年

• ask_139157

  這樣啊

• 張武陵

  等長大了可以適當(dāng)節(jié)食減肥

• ask_139157

  18歲嗎

• ask_139157

  那我現(xiàn)在每天吃一頓可以嗎

• 張武陵

  不行，最好是少吃點(diǎn)，但每一餐都要吃，不然對胃不好的

• ask_139157

  這樣啊

• 張武陵

  是的

• 張武陵

  還有其它不懂的嗎？

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